苞米茬子粥的做法步骤 苞米茬子粥怎么做

早餐对我们的身体来说是非常重要的，如果早餐吃得没有营养，那么你一整天都会变得没有精神，而且如果长期这样，你的身子就会慢慢的变得不健康，那么到时候就会带来很多的疾病，所以说早餐是非常重要说得一点都没有错，今天小编就跟大家来介绍营养丰富的苞米茬子粥的具体做法，为你的健康加加油。

苞米茬子粥的材料准备

苞米茬子适量 大豆适量 小苏打适量

苞米茬子粥做法步骤

1.把苞米茬子用水洗干净，保证没有杂质，大豆也要用水洗干净。

2.把洗干净的苞米茬子放到锅子里面，然后加入大豆，把火候调到最大，直到煮沸为止，关掉火焖一个小时，加入适量的小苏打。

3.一个小时过去了再打开火来煮，大概20分钟就好了，然后再焖一个小时。

4.焖完了就再煮10到20分钟就可以食用了。

苞米茬子粥的做法的小窍门

1.焖的程序虽然有点麻烦，时间长一点，自己掌握就好。

2.要记得加入小苏打，�....阅读全文>>

苞米茬子粥

苞米茬子粥的知识大家了解多少呢？下面让小编来给您总结一下吧。

苞米茬子粥

材料：苞米碴子一小碗，大豆适量

苞米茬子粥的做法介绍

1。将米和大豆挑干净(挑出沙子，土块，等其他不能吃的杂质)。

2。一起用水淘洗干净。

3。放入饭锅里，添上一定量的水，大约要五倍米那么多。

4。点火将锅烧开五分钟，关火。盖锅盖，等凉了，再点火烧开十分钟小火。关火，盖锅盖焖。

5。再凉时，再点火烧开，小火慢慢煮，中间要huolong几次以免糊锅底，等到米粒软软的米汤粘粘的就好了。

6。如果是前一天晚上开始做，第二天吃，做法4之后可以放一个晚上。

7。从家里拿去的大豆因为是刚打下的新粮，可以和碴子一起煮，否则要事先煮好，因为大豆没有碴子好煮。

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