梨子粥

梨子640粥是一种有很好的止咳作用的粥，该粥的做法也是极其简单的哦，下面然我们一起来学习一下该粥的知识。

梨子粥

梨子粥

材料

梨2只，粳米，水

梨子粥的做法

1.梨子2只，洗净后带核切碎;

2.加粳米100克，和水煮粥。

梨子粥的营养分析

梨子自古被称为「百果之宗」，是清热的佳品，也可治咳润肺。不过梨子虽能清心润肺但性寒，体质虚寒、或是寒咳者不�....阅读全文>>

梨子粥的材料和做法

hi,今天我们一起来谈谈梨子粥的做法，当今社会人们的步伐越来越快，少量的休息时间，每天无止境的加班熬夜，缺少运动，让身体的有效机能慢慢缺失，那怎么才能真正的调养好自己的身体，除了运动和休息以外，饮食也是不可忽视的一个重要因素，今天小编就像大家介绍一下梨子粥的材料和做法。粥历来都是养胃润肠的一大“神器”，梨子又是生津止渴，止咳化痰一大“法宝”，那么梨子粥的功效和营养价值也就随之不断“上位”。下面跟着小编一直走进梨子粥的世界吧！

梨子粥的材料和做法

1、梨子粥的材料

梨子粥，梨子粥，必不可少的当然是梨子啦，除了梨子，能熬出细润爽口的粥也是一件难事，选用什么米，熬出什么样的粥，也并不是一件易事。那小编就棒大家推荐一下雪梨和小米，雪梨由于口感和其营养价值被大众所喜爱，小米也有其可以预防消化不良和祛斑美容被大多女性朋友所宠爱。

2、制作方法阅读全文>>