厨房常见的它 内服外敷 色斑消失皮肤水嫩

下至10岁的刚萌生“爱美” 念头的小女娃，上至90岁仍对美貌“不死心”的老太太，只要是女人，谁不想有张光滑、白皙、透亮、水嫩的脸蛋?

女人爱美是天性，这个天性驱使了多少女人踏上追求美貌的道路?又让多少女人在这条道上走了弯路?

昂贵的护肤品一层层往脸上抹，有效果也就算了，多少钱都值得。但是如今化妆品行业良莠不齐，就怕既亏了钱又毁了脸。

想要由内往外散发出迷人的气质，内调外养，必不可少。内调法子很多，当归、黄芪、冬虫夏草都可以;外养的法子也不少，面膜、针灸、按摩也都行。

但是想要同时内调和外养就不多见了，玲子在此给大家推荐个好东西，大部分家庭厨房中都有，它就是——银耳。

每个女人都能吃得起的燕窝——银耳

其实银耳以前很昂贵，清朝的一个侍女在《御香飘渺·御膳房》一书中就曾说过：“银耳那样的东西，它的市价贵极了，往往一小匣子银耳就要花一、二十两银子才能买到。”连宫廷中的小侍女都愿�....阅读全文>>