山药感冒可以吃吗

　　感冒时可以吃山药。山药含有丰富的蛋白质、水分、及B族维生素、维生素C、维生素E等维生素。具有滋阴补脾、补肾健肺的作用，对于脾虚、腹泻等感冒具有不错的作用和疗效。所以感冒的时候吃山药是有利的。

　　感冒可以适当吃点山药。感冒时出现咳嗽，主要是机体的免疫力持续下降，受到病原体的感染，患者体质比较虚弱。山药含有营养成分，如多种维生素、微量元素、矿物质，还有植物蛋白质，中医角度山药具有养阴补脾，益肾健肺的功效，能够为患者提供丰富的营养，满足能量需求、增强体质、提高机体免疫力，对缓解病情有帮助，有利于推动病情的发展。

　　山药对于风热感冒、风寒感冒，均有很好的作用和疗效。若病人在感冒期间出现消化、吸收不良的情况，食用山药可起到健脾益胃的作用。食疗不能替代正规治疗，感冒严重时，建议及时到专业、正规的医院里进行治疗，完善相关检查，在专业的医生指导下服用药物，避免造成不良后�....阅读全文>>