儿童肥胖症如何治疗？

儿童肥胖症治疗治疗主要是饮食疗法和运动疗法是两项最主要的措施。

第一、饮食疗法。宝宝正处于生长发育的关键时期，既要保证宝宝的生长发育需要，同时又要控制饮食，所以就应该采取低脂肪、低碳水化合物和高蛋白的饮食。首先要多吃新鲜的水果蔬菜。多吃一些粗纤维的食物，尽量少吃甜的食物油炸膨化的食品或者是动物性脂肪，这样既要保证宝宝的生长发育需要同时又要防止肌肉不萎缩，一定要保证适量的维生素、矿物质和水，否则会导致宝宝营养不良。

第二、要加强锻炼。应鼓励孩子多参加一些活动，多参加户外活动，但是也要避免剧烈运动，反而会增加宝宝的食欲，选择既有效又有益于坚持的运动，如增加跑步、做操、跳绳。一定要采取循序渐进的方法。活动量以宝宝运动以后轻松愉快不感到疲劳为主。而且要树立孩子的自信心，帮助孩子自己要建立健康的生活方式，学会自我管理。

第三是药物治疗。一般是不主张应用药物来降低食欲或者是增加消耗，因苯丙....阅读全文>>

儿童肥胖症如何鉴别

最简单又实用的方法是体重测量，年龄乘以2加8，是孩子的标准体重千克数。超过同龄体重的10%为超重，超过20%为轻度肥胖。超过30%，为中度肥胖，超过50%为重度肥胖，超过100%为严重肥胖。

在儿童出现超重的情况下，饮食上要避免高糖、高脂肪及高热量的适宜食物。平时要经常进行体力劳动和锻炼。肥胖症主要以控制饮食和增加体力劳动，增加体力活动的方法。从而说明了父母对于儿童的肥胖症的改变，是起着非常大的作用。肥胖症儿童需要父母指导和督促。在日常生活中，父母要帮助儿童培养好饮食习惯和运动习惯，从而更好的改善这种情况。

好，今天就和大家聊到这里，欢迎大家下次的聆听，谢谢。

儿童肥胖症的治疗

一，限制饮食，限制饮食既能达到减肥的目的，又要保证小儿正常生长发育，因此开始的时候不要操之过急，使体重骤减，只要求控制体重增长即可。

二，增加运动，肥胖儿童应每日坚持运动，养成习惯，可以从小运动量开始而逐步增加运动量与活动时间，应避免剧烈运动以防增加食欲。

三，行为治疗，教会患儿以及其父母行为管理方法，年长儿应学会自我监测，记录每日体重、活动摄食以及环境影响因素等情况并定期总结，对于年龄比较小的患儿父母就要帮助患儿，评估执行治疗情况及建立良好的饮食行为习惯。

今天就儿童肥胖症的治疗先讲到这儿，感谢收听，下次再会。

儿童肥胖症的饮食应注意什么？

第一、小儿正处于生长发育时期，同时，又要控制饮食这个时候提供的能量应低于机体的能量消耗，又必须要满足宝宝基本的营养和能量需要，所以应该采取低脂肪、低碳水化合物和高蛋白的方案。

第二、要多吃新鲜的水果蔬菜，尽量的少吃主食，也就是采取少量多餐，不要一次吃得过饱，如果宝宝感觉有饥饿感，可以适当的添加一些水果。

第三、不要吃太甜的食物，也不要吃油炸的膨化的高热量的食物。

第四、要杜绝晚餐吃得过饱、吃夜宵、吃零食、进食太快的习惯，同时配合运动疗法效果会更佳。

儿童肥胖症的需做什么检查

第一、实验室检查，化验血流变、血糖、血脂可见血浆甘油三酯、胆固醇，极低密度脂蛋白，游离脂肪酸均增高，而高密度脂蛋白减少。而蛋白质代谢可见嘌呤代谢异常血尿酸增高，严重的可以导致血清白蛋白也增高，同时还有高胰岛素血症，血清生长激素水平低下，生长激素刺激试验峰值较正常人低。

第二、可以做肝脏超声检查，可以发现脂肪肝、胆石症，必要的时候，可以做心脏彩超，可以发现动脉硬化、冠心病，所以小儿肥胖症一定要引起重视，主要是预防将来发生动脉粥样硬化、冠心病、高血压等疾病，同时注意一下糖尿病等症状。