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中午不睡觉对身体有害吗？
中午是否午睡跟每个人的个人习惯有很大的关系，也并不是说中午一定要午休，只是中午休息一会儿，那可能下午的精力会更加的旺盛，头脑会更清醒。
只要平时每天有足够的睡眠时间。那么即使中午不睡也没什么关系。因为大部分的人喜欢午睡，为了下午能够提高工作效率，所以不代表不午睡就会对身体有损害的情况。
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中午不睡觉对身体有害吗？
中午是否午睡跟每个人的个人习惯有很大的关系，也并不是说中午一定要午休，只是中午休息一会儿，那可能下午的精力会更加的旺盛，头脑会更清醒。
只要平时每天有足够的睡眠时间。那么即使中午不睡也没什么关系。因为大部分的人喜欢午睡，为了下午能够提高工作效率，所以不代表不午睡就会对身体有损害的情况。
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