眩晕是心脑血管病变的一种表现，在生活当中，很多人都会出现眩晕的症状。对于眩晕的缓解方法主要有：
第一，使用镇定药物；
第二，吸氧治疗，出现眩晕的主要原因是脑部神经缺氧，此时可以使用吸氧的方法来缓解；
第三，扩张血管；
第四，加强身体锻炼；
第五，保持清淡的饮食；对于眩晕的患者，在日常的饮食当中，最好以清淡的饮食为主，这样才能让症状有效的改善。同时不要再吃刺激辛辣的食物，比如咖啡或茶也不要再饮用，这些之后会让眩晕的问题消失的速度更快。
有眩晕症状要明确原因再进行治疗缓解症状，如果眩晕是晕动症引起的，症状比较严重的可以服用茶苯海明、盐酸倍他司汀等药物。还可以酌情使用氯丙嗪、地西泮、甲氧氯普胺等药物治疗。
建议患者更换座位，到靠窗位置，可以看远处的风景，转移注意力，可以打开窗户呼吸新鲜空气。如果可以停车，找寻安静舒适、空气流通的场合休息。
如果眩晕是梅尼埃病引起的，可以在医生指导下服用前庭神经抑制剂、抗胆碱能药、利尿脱水药、血管扩张药等治疗。有的需要进行中耳加压治疗，有的需要进行手术治疗。
