3岁小孩便秘拉不出来怎么办

　　三岁小孩便秘拉不出来，需在饮食方面进行调节；饮食方面需避免吃辛辣刺激、油炸、烧烤，以及饼干等烘焙类的食物；多吃新鲜的水果、蔬菜，可选择香蕉、苹果、梨、火龙果等水果。

　　另外，患儿需多喝水，早上可以多喝温开水，还可以喝蜂蜜水达到润肠通便效果。另外，适量增加运动，运动可促进胃肠蠕动，缓解便秘的现象。