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糖尿病人可以吃花生吗
糖尿病患者可以少量吃花生。花生中含有花生四烯酸以及不饱和脂肪酸，但是花生油脂含量比较高，一般糖尿病患者血糖控制在正常范围内，两顿之间可以吃少量花生，每次不超过五粒。
由于花生产能过高、食用过多会使人体每天摄入大卡超标，影响糖尿病患者饮食治疗。糖尿病患者不能像正常人一样吃花生，最好是吃水煮花生，要按粒吃，不建议经常食用。
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糖尿病人可以吃花生吗
糖尿病人不建议大量吃花生，尤其是血糖控制不佳患者，因为花生含油脂比较多，吃了以后也会升高血糖，甚至对血脂影响比较多。尤其是糖尿病病人，属于代谢性疾病，一般伴有血脂升高。
高脂血症也是心脑血管等疾病重要危险因素之一，所以糖尿病人在血糖控制不佳情况下，一定要少吃花生。如果血糖控制平稳。可以在两餐之间吃几粒花生。进餐以后也建议监测一下血糖了解清楚，对血糖影响多少，还可以适当增加运动。
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