想要提高心脏功能可以采用如下方法：
第一、平时要积极锻炼身体增强心血管功能。
第二、要保持良好的生活习惯避免劳累和熬夜。
第三、要积极控制好血压、血糖、血脂以及体重等危险因素避免心血管疾病发生。
第四、平时要低盐、少油饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充优质蛋白，比如鱼肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及豆制品等。
