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利尿的食物有哪些
利尿,就是利用某种手段而影响肾生成排尿的过程,使尿液增多,身体多余的水分通过尿液排出体外。多是由于肾脏和膀胱疾病引起排尿困难,导致身体出现浮肿的状态。那么,利尿的食物有哪些呢?一起来看看吧!
利尿的食物有哪些
1、薏米
薏米分生熟两种,生熟各半互相制衡又能速效,以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢,有利尿消水肿作用,还可排走体内多余的水分。
2、西瓜
西瓜含有一种氨基酸类的成分,叫作瓜氨酸,有很好的利尿功效,同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一,还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效。
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