牛奶不能和什么一起吃

　　牛奶中含有丰富的蛋白质、磷脂、无机盐以及钙、铁、磷等微量元素，经常饮用可以补充身体所需的营养物质。在中医看来牛奶性平，味甘，归心经、肺经和胃经，具有补虚、益肺胃、生津、润肠等功效，可以用于气血不足、营养不良、消渴、便秘、久病体虚等症状的治疗，还可以起到美白、美容养颜、除皱、减肥等作用。

　　牛奶也是生活中常见的饮品之一，很多人都有和牛奶的习惯，牛奶的食用方法也有很多，但是有很多人不知道饮用牛奶也是有一定的禁忌的。一牛奶不能与一起猕猴桃或者是橙子食用，猕猴桃和橙子都属于维生素C含量很高的水果，维生素C与牛奶一起食用牛奶中的蛋白质会凝结成块，容易引起吸收障碍以及腹泻等症状。

　　二牛奶不能与巧克力一起食用，巧克力与牛奶一起食用不仅会影响钙质的吸收，而且还会增加草酸钙的生成，会导致缺钙以及结石。

　　三牛奶不能与米汤一起食用，米汤中含有丰富的维生素A，而将牛奶与米汤一起食用会导致�....阅读全文>>

牛奶不能和什么一起吃

　　牛奶最好不要喝巧克力放在一起吃，因为牛奶富含有蛋白质和钙，而巧克力里边是会有草酸，这样同时会发生化学反应，影响彼此营养元素的吸收。

　　另外，牛奶也不要和豆浆一起来吃。豆浆当中的胰蛋白酶抑制因子，会刺激胃肠和抑制蛋白酶的活性，会影响蛋白质的吸收的；牛奶也最好不要和水果一起吃，它们之间会有一定的反应会造成营养流失。

牛奶和鸡蛋可不可以一起吃 牛奶和鸡蛋一起吃会怎么样

牛奶和鸡蛋可以一起吃。牛奶和鸡蛋中都含有丰富的蛋白质，能补充人体所必须的营养成分，而且适度的饮用牛奶，鸡蛋对身体发育和预防骨质疏松是非常有帮助的，所以是可以一起吃的。但是要注意的是不要生鸡蛋打到煮沸中的牛奶里食用，因为牛奶中的温度不够高，鸡蛋并不能完全熟透，这种吃法可能会将生鸡蛋中的细菌带入人体。

牛奶不能和什么一起吃

1、牛奶不宜和果汁同食。

牛奶属于酸性饮料，容易使蛋白质凝结成块从而影响蛋白质的吸收，降低牛奶的营养。牛奶与果汁同食还容易出现腹泻、腹痛腹胀等症状。

2、牛奶不应与药物同食。

用牛奶送服药物，会降低药物在血液中的浓度，影响疗效，而且牛奶中含有的微量元素会与某些药�....阅读全文>>

牛奶不能和什么东西一起吃

牛奶是在我们日常生活中再熟悉不过的食物了，它具有很高的营养价值，牛奶含有多种蛋白质、含有人体所需的全部氨基酸，它的营养物质全面，是其他食物不可相提并论的。那么，牛奶不能和什么东西一起吃呢？接下来为大家解答一下。

牛奶不能和什么东西一起吃

1、豆浆

牛奶和豆浆不宜共煮，因为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性。这种物质，需在100℃的环境中，经数分钟才能被破坏。否则，未经充分煮沸的豆浆，食后易使人中毒。而牛奶若在持续高温中煮沸，则会破坏奶中的蛋白质和维生素，降低牛奶的营养价值，实际上是一种浪费。所以，牛奶和豆浆不宜共煮。

2、果汁

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牛奶和鸡蛋可以一起吃吗 牛奶不能和什么一起吃

牛奶和鸡蛋是我们非常熟悉的食物，它们不仅营养丰富，而且价格实惠，很多人习惯早餐喝一杯牛奶，然后吃一个鸡蛋。那么牛奶和鸡蛋可以一起吃吗？一起来看看吧。

牛奶和鸡蛋可以一起吃吗

牛奶和鸡蛋可以一起吃。牛奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质，能补充人体所必须的营养成分，因此，牛奶和鸡蛋是可以一起吃的。但要注意，一次不宜吃太多，建议每天只吃一个鸡蛋就好，以免加重肠胃负担。另外，还要注意的是，有的人习惯在冲泡好后的牛奶中打入生鸡蛋，这样并不是健康的饮食习惯，因此不建议这种吃法。

牛奶不能和什么一起吃

1.巧克力

牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两....阅读全文>>