草莓是热性还是凉性

草莓，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1、胡萝卜素、鞣酸等营养物质，很多女孩子都爱吃。但是草莓是热性还是凉性的呢？接下来就为大家解答这个问题。

草莓是热性还是凉性

草莓是属于凉性的，草莓既是一种营养价值高的水果，也是一种药用价值高的水果。我们都知道，草莓含有丰富的维生素和矿物质，维生素C含量也是非常高的。大便溏泻也不宜食用过量，妇女于月经期间浅尝即可，以免过于寒凉阻碍经血排出。

吃草莓有什么好处

1、排毒养颜

吃草莓有排毒养颜的好处。因草莓中含有维生素A和C这两种抗氧化剂，可起到消炎、清除自由基的作用。从而有利于减少皱纹的产生和患皮肤癌的风险。

阅读全文>>

草莓是热性还是凉性 草莓的营养价值

草莓是我们春季经常吃的水果，它红彤彤的外表十分可爱，味道也是酸酸甜甜，汁水鲜美，非常受人们的欢迎，草莓也可以做成多种食物，每一种食物的草莓味都很受女孩子的欢迎。那么草莓是热性还是凉性呢？草莓的营养价值有哪些？具体如下。

草莓是热性还是凉性

草莓属于凉性水果。草莓味甘酸，草莓含有丰富的矿物质，维生素C含量非常高。草莓具有清热止渴、益气养血、润肺止咳、利尿解酒的功效，尤其可以改善高血压、降低胆固醇，草莓也属碱性，富含胶质，经常食用有通便效果，能有效加强肠道的蠕动，草莓的草酸钙含量比较高，因草酸钙引发尿路结石的病人也要适当少吃。

草莓的营养价值

1.草莓营养丰富�....阅读全文>>