草莓是热性还是凉性 草莓的营养价值
草莓是我们春季经常吃的水果，它红彤彤的外表十分可爱，味道也是酸酸甜甜，汁水鲜美，非常受人们的欢迎，草莓也可以做成多种食物，每一种食物的草莓味都很受女孩子的欢迎。那么草莓是热性还是凉性呢？草莓的营养价值有哪些？具体如下。
草莓是热性还是凉性
草莓属于凉性水果。草莓味甘酸，草莓含有丰富的矿物质，维生素C含量非常高。草莓具有清热止渴、益气养血、润肺止咳、利尿解酒的功效，尤其可以改善高血压、降低胆固醇，草莓也属碱性，富含胶质，经常食用有通便效果，能有效加强肠道的蠕动，草莓的草酸钙含量比较高，因草酸钙引发尿路结石的病人也要适当少吃。
草莓的营养价值
1.草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。此外，它还含有有丰富的维生素B1、B2、C、PP，尤其是维生素C含量非常丰富。
2.草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。
3.草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。国外最新研究还指出，草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。
4.据测定，草莓果肉中糖、蛋白质、维生素C的含量比苹果、葡萄高7到10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。台湾人把草莓称为“活的维生素丸”，德国人把草莓誉为“神奇之果”，可见是不无道理的。
从上文内容我们得知，草莓性凉，味甘酸，具有清热止渴、益气养血、润肺止咳、利尿解酒之功效，尤其可以改善高血压、降低胆固醇，草莓属性碱，富含胶质，经常食用有通便效果，能有效加强肠道的蠕动。
如何清洗草莓 盐水浸泡流水清洗
众所周知，草莓的植株长的比较低，很容易沾上泥土，还容易受微生物及病虫害侵袭，而且在草莓中含有大量的糖类成分，在生长过程中，很容易被虫子侵袭，果农为了保证草莓的正常生长，会用到较多的农药，如果草莓不洗直接吃的话，很可能容易引起腹痛、腹泻、呕吐等肠胃不适症状，甚至可能会导致农药中毒。接下来就让我们来一起了解一下如何清洗草莓吧!
如何清洗草莓?
草莓的质地比较柔软，表皮容易破损，所以在清洗草莓的过程中需要注意避免用手去用力地揉搓草莓，以免造成表皮破损，水分进入到果肉里面使果肉的口感变软，不仅影响美观而且还影响口感。
如果草莓不是很脏的话建议在清洗之前先将草莓的叶柄摘掉，然后再将草莓置于缓慢的流水中冲洗即可，如果担心有农药残留的话建议用小苏打或者盐水浸泡一会儿。
洗草莓注意什么?
1、洗草莓时，注意千万不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。
2、不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。
3、若是给宝宝和孕妇吃，觉得草莓太凉，可以用温水泡一会，在食用，注意不要是很热的水。
洗草莓用小苏打还是盐?
都可以。小苏打的主要成分是碳酸氢钠，属于碱性溶液，用小苏打来浸泡草莓的话具有分解农药的作用;而用盐水浸泡草莓也具有杀菌消毒的作用。所以不管是小苏打还是盐都是可以用来浸泡草莓的，建议可以根据个人的需求来决定。
但是需要注意的是浸泡时间维持在3-5分钟就足够了，以免时间太长影响草莓的口感。
草莓坏了是什么样子?
1、看外观。新鲜的草莓颜色鲜红，色泽光亮，而如果草莓颜色暗淡，没有光泽，或者外皮有明显的溃烂处的话，多表示草莓已经腐烂。
2、捏手感。新鲜的草莓捏起来手感偏硬，富有弹性，而坏了的草莓捏起来会特别软，甚至会有汁水渗出，摸起来还会有粘手的感觉。
3、闻气味。新鲜的草莓闻起来气味香甜，草莓气味浓厚，如果草莓闻起来有明显的酸腐味或发酵的酒精味，则多表示已经腐烂变质。
总结：草莓洗完之后还是建议尽快吃完，因为草莓本身质地比较软，且其中含有大量的水分和糖分，如果放置时间过久或者保存不当的话就很容易坏掉。
吃海鲜能吃草莓吗
吃完海鲜后不建议再吃草莓。因为海鲜和草莓同食可能会产生不良反应，结合形成不易消化的物质，引起恶心、腹胀、过敏甚至是食物中毒的不良反应，不利于身体健康。建议吃了海鲜后最好休息1到2个小时后再吃草莓，降低消化不良的风险。
海鲜中含有大量的砷成分，很容易和草莓中的维生素C发生不良的化学反应，可能会结合产生一种毒性物质，叫做三价砷，毒性物质沉积在胃肠道内不易被消化吸收，可能会诱发恶心、呕吐、嗳气等不适，甚至可能会导致食物中毒。同时草莓内含草酸成分较多，与海鲜同食可能影响消化，营养成分不能有效吸收也会使营养价值下降。若不慎食入过多产生不适的感受，建议及时到医院就诊，避免对健康造成影响。
什么是草莓鼻
日常生活当中，越来越多的朋友关注自己的面容问题，有些细致的朋友会关注各个部位，草莓鼻是一个常见的问题，那么，什么是草莓鼻？
什么是草莓鼻
草莓鼻，那是硬化油脂的堵塞物。多出现在面部额头、鼻子等处。如果脸部油脂腺受到过度刺激，毛孔就会充满多余的油脂。如果不马上清洁，油脂腺就会堵塞，鼻子头和脸的周围会有油腻的感觉。经过一段时间，这些油脂最终固化，氧化成黑色的小点。这个小点就是被称为黑发的油脂堵塞物，俗称“草莓鼻子”(黑发)
草莓鼻子的改善方法通常是激光间隙的改善，激光清洁方法是使用激光的热能杀死皮肤，杀死细菌的毛孔，抑制皮脂的分泌，拆除目的黑头，手术的效果明显，鼻子的皮肤更干净，美丽。激光间隙手术的安全性相对较高，因为激光的热能较小，如果医生到位，它会导致皮肤损伤，手术后没有伤口残留，恢复相对较快，它不会对正常工作寿命产生大量影响，手术从根本上改善，反弹的机会相对较低。
平时注重面部的防护和面部的清洁，防止造成毛孔的堵塞，造成草莓鼻等症状，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
吃草莓会胀气吗
吃草莓是否会胀气，需要根据进食草莓的量、进食方式等因素进行判断。
如果适量吃草莓，注意细嚼慢咽，通常不会导致胀气。但是如果过量食用草莓，则会增加肠胃负担，易引起功能性消化不良，从而会引起胀气。患者可伴随上腹部不适、腹部饱胀、食欲下降、恶心、嗳气等症状。如果患者进食草莓的方式不正确，比如进食草莓过快、进食草莓的过程中讲话，误食大量的空气，也会出现胀气的症状。另外，如果患者合并慢性胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病，吃草莓时也可能会导致胀气。
患者平时需要养成良好的饮食习惯，如果频繁出现吃草莓胀气的症状，需要到医院做体格检查、胃镜检查等，明确诊断。
