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来月经可以喝咖啡吗 来月经时不能吃什么
月经时期是女性一个非常特殊的生理时期。月经期间一定要注意自己的饮食,不然的话可能会导致女性身体上出现不适感。很多女性都非常喜欢喝咖啡,但是又担心喝咖啡会给身体带来不适感。那么来月经可以喝咖啡吗?下面一起来看看吧。
来月经可以喝咖啡吗
月经期间尽量不要喝咖啡,因为咖啡中含有咖啡因物质,该物质会兴奋中枢神经系统,首先是影响月经期间睡眠质量,其次可能也会影响内分泌激素水平,导致月经紊乱;此外有研究表明咖啡因能增加体内雌性激素水平,可能会引起子宫内膜增生,有时会引起月经量增多,月经淋漓不断等症状。
来月经时不能吃什么
1、汽水
有不少喜欢喝含气饮料....阅读全文>>