脸色苍白、头晕、四肢无力、恶心

脸色苍白、头晕、四肢无力、恶心可能是由于低血糖、贫血、中暑等原因引起。可以通过一般治疗、药物治疗等帮助改善。具体分析如下：

1、低血糖

低血糖是指患者体内的葡萄糖含量降低，无法给机体提供正常的能量，多见于挑食、偏食以及节食减肥等引起。有可能会造成患者出现面色苍白、头晕乏力、恶心呕吐等症状。患者及时补充糖分或吃些巧克力、饼干等食物可以帮助缓解。

2、贫血

患者如果受到外伤或疾病等因素导致体内的红血细胞偏少，不能对组织器官充分供氧供血，从而出现的头晕、皮肤苍白、萎靡、头痛、记忆力减退、乏力等症状。患者可遵医嘱通过服用八珍颗粒、气血双补丸等药物调理。

3、中暑

中暑是指患者长期处....阅读全文>>

脸色发白怎么办？如何从颜色判断是否健康？

可以说一个人健康与否很容易的通过脸色就能判定，要知道，其实“脸色”也是身体的一面镜子，可以直观反映出你的健康状态。为什么有些人的脸色看上去会发白、发黄或发黑呢？事实上，不同的颜色暗示着不同的疾病。过来看看你属于哪种颜色。

1、白:苍白、白色、惨白

我们知道普通的脸色应该是白色的红色、明亮的光泽。但是，为什么有些人的脸色苍白，变白，变成惨白，脸色没有光泽呢？中医认为，这种白色多与气虚、血虚有关。血液不足，无法营养脸，脸色容易变白。另外，气是血的率，血是气的母亲，在补充血的同时，必须补充气，气是血，血的化生离不开气是动力。气虚的话，脸色也容易变白。

脸色发白怎么办？

如果发现自己的脸色变白，请多吃黑木耳、枣、桂圆、猪肝等。平时注意休息，不要太累。如果体内有寒冷，可以用适量的青椒煮成水浸泡脚，对温暖的寒冷有很好的作用。

2、黄:蜡黄、焦黄

有些人脸色容易蜡黄、....阅读全文>>

脸色暗黄怎么办?三个美肤的妙计告别脸色暗黄

对女性来说，拥有健康美白的皮肤一直是女性所追求的，但由于日常生活习惯和饮食等原因，皮肤经常出现很多问题，脸色暗黄等问题。如果想改变暗黄的皮肤，请注意以下方法。

1、有氧运动清除皮肤暗沉

进行有氧运动，让自己充满活力。女性皮肤暗沉很大的原因是由于内分泌和毒素沉积造成的。慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动可以增加身体的新陈代谢，血运速度加快可以为皮肤提供更多的氧气和营养，促进皮肤产生更多的胶原蛋白，增加皮肤的活力，有氧运动可以帮助身体排除毒素，改善心情，使皮肤充满活力。

2、恶劣食品交换皮肤

注意皮肤好。吃一些健康的食物。维生素c战抗氧化物多，脂肪战碳火化物少，改变饮食习惯性，看起来更漂亮。鱼类战因蔬菜食品富含维生素c和抗氧化物，能否填补体内缺失的胶原蛋白，去除体内自由基础，贫困多年的好食物保健不是促进皮肤的一环，实际上每天吃400-500G蔬菜，每周吃两次鱼类食品(非油炸鱼)

脸色青黄是怎么回事

脸色青黄有可能是肝脏疾病、贫血、睡眠不足等原因引起，需要及时做检查来判断病情，可以针对性治疗。

1、肝脏疾病：肝脏部位出现恶性肿瘤、肝硬化、脂肪肝等疾病可能会影响到肝脏功能，还会出现肝脏部分细胞坏死，在肝脏代谢异常之后，会出现毒素堆积和胆红素增多，出现脸色发黄或者是发青，需要及时到医院做肝脏检查，可以遵医嘱口服保肝片和手术切除病灶治疗。

2、贫血：偏食挑食或者是过度节食会导致营养物质流失，还会出现血容量减少，出现血液循环不良和脸色青黄，贫血后还会伴随着头晕、食欲下降、身体乏力等，需要及时到医院做血液检查，可以遵医嘱口服补血口服液，黄精口服液等药物治疗。

3、睡眠不足：长期熬夜工作和神经衰弱会直接影响到睡眠，还会出现脸色不均匀或者是脸色青黄，需要及时改善睡眠习惯的调整。<....阅读全文>>

脸色青黄是怎么回事

脸色青黄有可能是肝脏疾病、贫血、睡眠不足等原因引起，需要及时做检查来判断病情，可以针对性治疗。

1、肝脏疾病：肝脏部位出现恶性肿瘤、肝硬化、脂肪肝等疾病可能会影响到肝脏功能，还会出现肝脏部分细胞坏死，在肝脏代谢异常之后，会出现毒素堆积和胆红素增多，出现脸色发黄或者是发青，需要及时到医院做肝脏检查，可以遵医嘱口服保肝片和手术切除病灶治疗。

2、贫血：偏食挑食或者是过度节食会导致营养物质流失，还会出现血容量减少，出现血液循环不良和脸色青黄，贫血后还会伴随着头晕、食欲下降、身体乏力等，需要及时到医院做血液检查，可以遵医嘱口服补血口服液，黄精口服液等药物治疗。

3、睡眠不足：长期熬夜工作和神经衰弱会直接影响到睡眠，还会出现脸色不均匀或者是脸色青黄，需要及时改善睡眠习惯的调整。<....阅读全文>>