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什么人不能吃茼蒿 茼蒿的营养价值
茼蒿是我们比较熟悉的一种蔬菜,经常吃茼蒿能够促进食欲,同时也能够安神健脑,对降血压也有一定作用,但有些人是不适合吃的,那么什么人不能吃茼蒿呢?下面一起来了解一下。
什么人不能吃茼蒿
茼蒿有促进消化的作用,所以脾虚泄泻的人不要多食,否则会影响自己的身体健康,而且茼蒿气浊,吃多了容易上火,不论是什么人,吃的时候,都不要过量;茼蒿里面还有很多芳香精油,这类物质遇到热气容易挥发,会减少茼蒿健胃的功效,所以炒茼蒿的时候,要快,尽量加大火力,茼蒿和鱼草是相克的食物,二者就不要放到一起食用了,很容易引起消化不良。
茼蒿的营养价值
1.预防便秘
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