老是做梦有很多种原因，大部分的情况下是精神情绪方面的因素引起的。
有些人生活工作学习比较紧张，有什么变故或者是比较伤心，烦恼，抑郁就可能会出现老是做梦；还有些人神经衰弱、抑郁症、神经官能症也会出现老是做梦的现象。假如对人的生活起居没有影响，可以不用管它，休息一段时间逐渐就会好转。
