腿抽筋是什么原因造成的

腿抽筋，是一种肌肉痉挛。是肌肉自发的强直性收缩，常表现为小腿和脚趾的肌肉痉挛，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟，多可能是因为缺钙导致的。那么，腿抽筋是什么原因造成的呢？接下来就为大家解答这个问题。

腿抽筋是什么原因造成的

1、受到寒冷刺激

腿抽筋是受到寒冷刺激引起。因为腿部在受到寒冷刺激时，大脑会发出信号让腿部的骨骼肌发生收缩，以产生更多的热量来维持腿部的体温。再加上受凉时，腿部肌肉的血液循环不好，所以受寒时会出现腿抽筋的现象。如游泳时未做好热身运动就下泳池，以及夜间睡眠时，腿部受凉也会引起抽筋的情况。

2、剧烈运动
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