藕粉的功效

藕粉，是中药当中比较常见的一种。藕粉一般是从藕的根茎部分加工最后制成藕粉的，藕粉不仅具有滋补养生的作用，而且它的药效和食用的价值都非常高，并且食用方便，一冲即可。那么，藕粉的功效有哪些呢？接下来为大家解答一下。

藕粉的功效

1、增进食欲

常吃藕粉可以增进食欲。藕粉基本成分是淀粉，并富含铁、钙等微量元素，主要作用是补益气血，增强免疫力，另外由于含有鞣质，还具有健脾止泻作用。

2、清热凉血

藕粉具有清热凉血的功效。莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症。莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

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藕粉有什么功效与作用

藕粉，味甘、咸，性平，归脾、肝、肾经，是由莲藕研磨成粉，烘干加工而成的。其营养价值丰富，除富含淀粉、葡萄糖、蛋白质外，还含有钙、铁、磷和多种维生素，具有润肠通便、止血凉血等功效。接下来就给大家具体说说藕粉有什么功效与作用。

藕粉有什么功效与作用

1、促进睡眠

藕粉有促进睡眠的作用。因为藕粉能够非常好的辅助治疗人们的睡眠障碍，具备清热解毒、益气养血、除烦、安神助眠的作用。且能够改进气血两虚、失眠等病症，平时临睡前冲调一小碗藕粉，能够起到改善失眠，提高睡眠质量的作用。

2、止血凉血

藕粉有止血凉血的作用。因为藕粉中含有丰富的单宁酸，单宁酸有收缩血管作用�....阅读全文>>