牛奶和豆浆可以一起喝吗？

　　一般来说，牛奶和豆浆是可以一起喝的，对孩子来说没有什么影响。牛奶和豆浆的营养不会因为叠加而减少，反而会因为互补而加强。

　　牛奶中有大量的钙以及维生素D和乳糖。而豆浆中的大豆异黄酮可以在喝牛奶的时候，补钙的同时延缓钙的流失，起到双管齐下的作用，因此豆浆和牛奶是可以一起喝的。