纠正骨盆前倾最佳方法

　　盆骨前倾主要的特点是臀部后突，小腹前突，还会常常引起腹痛、腰痛、踝关节处疼痛等等。纠正盆骨前倾的方法有很多：

　　首先，一定要注意姿势。通过调节相关的肌肉张力，调节腹内压等矫正动作来纠正盆骨的前倾。

　　再者就是利用盆骨矫正带进行矫正，这种矫正方法对于盆骨的恢复是一个不错的选择。因此，一旦有盆骨前倾的症状，一定要到正规的医院进行就诊。