秋天口鼻干燥怎么办

　　秋天口鼻干燥可以通过调整饮食、改善环境、药物干预进行改善。

　　1、调整饮食

　　在饮食上要做出调整，多吃维生素丰富的水果和蔬菜，避免进食辛辣刺激、容易上火的食物，否则可能会加重症状。

　　2、改善环境

　　可以每天开窗通风，避免处于过于干燥的环境中，可以在室内加用加湿器，维持空气的湿度，减轻空气干燥，能够有效改善口鼻干燥。

　　3、药物干预

　　如果口鼻干燥的症状比较严重，可以遵医嘱使用生理盐水对鼻腔进行冲洗，同时在鼻腔内使用保湿的药物，比如红霉素眼膏、复方薄荷滴鼻液等，能够保持鼻腔的湿润度。

　　除此以外，还可以多喝水，能够为机体补充所需的水分。