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血糖高可以吃鸡蛋果吗
鸡蛋果，又叫百香果，是一种岭南特有的水果,百香果富含蛋白质、脂肪、糖、维生素，对人好处很多。那么，血糖高可以吃鸡蛋果吗？
血糖高可以吃鸡蛋果吗
血糖高患者可以适量鸡蛋果。适量吃鸡蛋果不会引起血糖升高，还对身体有好处。鸡蛋果酸甜可口，能刺激食欲。膳食纤维含量为23%。吃鸡蛋果可以促进肠道蠕动，加速食物代谢和消化，缓解便秘。鸡蛋果中的维生素、生物碱和黄酮类物质能净化身体，清除自由基，加速体内毒素的排出，改善皮肤，美容。
鸡蛋果含有人体所需的17种氨基酸，是营养价值很高的水果。同时，它们富含维生素、类胡萝卜素、超氧化物歧化酶、硒和多种微量元素，能为身体提供足够的营养支持。如果你吃饱了，或者吃了太多油腻的食物，或者刚刚烧烤完，你可以来一杯鸡蛋果果....阅读全文>>
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百香果怎么吃 百香果的常见吃法
百香果也叫鸡蛋果，是一种营养价值特别高的热带水果，它成熟以后外表多为绿色，有自然的香气，果肉软糯，果汁量大，口感诱人，平时人们多以鲜食百香果为主。那么百香果除可以鲜食以外，还能怎么吃呢？它的常见吃法有哪些呢？接下来小编就为大家具体说一说。
百香果怎么吃 百香果的常见吃法
1、百香果能做成果汁
百香果平时可以制成果汁代人们饮用，具体做法是把适量的百香果全部从中间切开，然后把它的果肉取出加入清水，再加入白糖和蜂蜜，一起调匀，调匀以后把它装入到杯子中，一杯甘甜爽口的百香果果汁就做好可以饮用了。
2、百香果能泡酒
百香果的果壳也可以食用，而且它含有多种药用成分，平时大家可以把百香果的果壳收集起来，浸泡在白酒中浸泡二十左右得到药酒，每天可以取出适量饮用，能起到良好的养生作用，可以提高身体免疫力也能减少一些流行性疾病的发生。
3、....阅读全文>>
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鸡蛋果的营养价值与功效
鸡蛋果是一种原产于巴西境内的特色水果，最近几年才出现在国内的水果市场上，它也叫巴西果。鸡蛋果香气独特，成熟以后带有多种水果的香气，因此很多地区也把它叫做百香果。鸡蛋果味略酸，可以鲜食，也能加工以后食用，下面是我对鸡蛋果营养价值与功效的介绍，想吃鸡蛋果的朋友可以重点了解一下。
鸡蛋果的营养价值与功效
1、鸡蛋果的营养价值
鸡蛋果营养丰富，它含有大量的维生素C，还含有大量的钙、磷以及铁和多种氨基酸，这些物质都是人体正常代谢时的必须物质，人们食用以后可以加快身体代谢，减少病毒对人体细胞的伤害，因此经常食用可以减少一些常见疾病的发生。
2、鸡蛋果能促进消化
鸡蛋果中含有大量的天然果酸，和可食性纤维，这些物质进入人体以后可以加快消化器官的工作，能减少食欲不振和胃胀以及便秘等多种不良症状的发生。另外鸡蛋果还能抑制脂肪在人体内积存，经常食....阅读全文>>
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鸡蛋果怎么吃 鸡蛋果吃法技巧
鸡蛋果是一种很不错的养生水果，是果汁之王，是很不错的吃果汁的水果，现在我们就一起来了解一下鸡蛋果怎么？ 鸡蛋果吃法技巧吧。
鸡蛋果怎么吃 鸡蛋果吃法技巧
1.鸡蛋果的果汁很多，颜色也特别的鲜艳，鸡蛋果的香味特别的浓郁，鸡蛋果的营养价值极高。鸡蛋果的汁是特别多的，很多时候是吃不掉果汁的，鸡蛋果可以吃的部份就是果壳里面的瓤，果壳是不可以吃的，所以说我们要吃鸡蛋果的时候一定要先用一个很锋利的刀把果壳先剥开。2、鸡蛋果可以直接吃果肉，打开果壳以后就可以直接吃了，最好是拿个汤匙来吃，这样汁就不会掉得到处都是了。
3.鸡蛋果还有很好的降压作用，如果你是一个高血压的人群，可以拿鸡蛋果来泡茶喝，一个鸡蛋果可以配400ML的开水，可以适当加一些盐或是糖。
4.鸡蛋果也可以用来做成果汁再吃，这样也是特别的好吃的。原汁原味。果汁可以直接喝，也可以通过冰镇以后再吃效果会更好。
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鸡蛋果的功效与作用
鸡蛋果也叫百香果，有亲“果汁之王”和“摇钱树”的美称，现在我们就一起来了解一下鸡蛋果的功效与作用吧。
鸡蛋果的功效与作用
1、鸡蛋果富含大量的营养元素，如十七种氨基酸和很多维生素和类胡萝卜素，及一些微量元素，如果我们常吃鸡蛋果或者多吃一些鸡蛋果的加工品，这样对于人体的消化是有帮助的，还有很好的化痰作用，鸡蛋果可以用来治肾亏，也可以用来提神醒脑，鸡蛋果对于活血强身有很好的作用，同时鸡蛋果也有很好的镇静止痛作用，鸡蛋果有很好的减压降脂等功效。2.百香果是最好的天然的镇定剂，吃了鸡蛋果以后中以让人有一种神经有松弛的作用、同时也可以镇定神经，吃鸡蛋果可以治疗失眠，这样就可以让你很自然地地入睡，也可以睡得很好，睡眠好了以后自然就可以消除一些头痛和头晕的症状了。
3.鸡蛋果对于胃痛、尿频以及心慌、肌肉痉挛等都有很好的作用，鸡蛋果有很好的降血压的作用，也可以降血脂，也....阅读全文>>
