鸡蛋果的功效与作用

鸡蛋果就是日常生活中经常提及的百香果，幼果呈绿色，成熟后会变成果紫色，外壳非常坚硬，打开后里面的果肉是黄色的，就像鸡蛋里面的蛋黄，因而它被称为鸡蛋果。那么，鸡蛋果的功效与作用有哪些呢？接下来为大家解答一下。

鸡蛋果的功效与作用

1、提高免疫

鸡蛋果中有大量的维生素、蛋白质和超纤维等物质，这些成分都是对人体有极大益处的，经常食用可以补充人体所需的各种营养物质，还能够提高免疫力。小孩吃鸡蛋果有助于身体的生长发育，而孕妇吃鸡蛋果，可以促进胎儿的生长发育。

2、肠胃保健

鸡蛋果中富含大量的超纤维，这种物质经人体吸收后进入肠胃的微小部位�....阅读全文>>

鸡蛋果的功效与作用 吃鸡蛋果的好处

鸡蛋果又叫百香果，属于西番莲科，鸡蛋果富含人体所需要的很多氨基酸和维生素，食用起来有很多好处。那么鸡蛋果的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下吧。

鸡蛋果的功效与作用

1.排毒清肠

鸡蛋果中含有丰富的维生素和植物纤维，可以清除肠道中的毒素、细菌等有害物质，可以起到清肠排毒的功效，保护肠道，提高肠胃的功能。

2.美容养颜

鸡蛋果中含有大量的维生素C，可以抗氧化，让外界的污染源不能经过呼吸氧化而在体内生成自由基，常吃鸡蛋果，可以减少自由基的生成，达到美容养颜的功效。

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