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莲雾的功效与作用是什么
一般情况下，莲雾的功效与作用主要包括增强脾胃功能、清热解毒、润肺止咳等，具体分析如下：
1、增强脾胃功能
莲雾中含有大量的纤维素、果胶等物质，这些物质可以刺激消化液的分泌，增强脾胃的功能，促进食物的消化和吸收。
2、清热解毒
莲雾含有多种生物碱、黄酮类化合物等物质，具有清热解毒的作用。它可以清除体内的毒素和有害物质，帮助人体排出废物，净化体内环境。
3、润肺止咳
莲雾中含有丰富的维生素C、维生素B族等物质，具有润肺止咳的作用。它可以减轻呼吸道炎症，促进痰液排出，缓解咳嗽、咽痛等症状。
除此这外，还具有预防高血压、心血管疾病的作用。但是在食用莲雾时需要注意适量，以免引起消化不良或其他不适症状。
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莲雾的功效与作用
莲雾，又名水蒲桃，隶属于桃金娘科。属于热带水果，它的外观跟苹果很相似，口感清脆甘甜，具有很高的营养价值。那么莲雾的功效与作用具体有哪些呢？下面一起来看看吧。
莲雾的功效与作用
1.解酒
酒后可以吃一点莲雾，可以缓解醉酒的状态，因为莲雾能够促进酒精在体内的分解、排出，在喝酒前吃一些莲雾，还能预防醉酒，提高酒量。
2.静心安神
莲雾中含有大量的碳水化合物，储存提供热能，维持大脑所需要的能源，补充葡萄糖，从而缓解大脑的疲劳，起到精心安神，帮助睡眠的作用。
3.美容养颜
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