银耳雪梨汤的功效与作用

银耳雪梨汤在日常生活中是一种很常见的食物，大多数人在上火的时候喜欢喝银耳雪梨汤。那么，银耳雪梨汤的功效与作用？

银耳雪梨汤的功效与作用

银耳雪梨汤的具有化痰止咳、润肺生津的作用。尤其是夏天，经常喝银耳雪梨汤是比较不错的，银耳性味温和，不仅可以滋阴润燥，而且还能清热降火。具有生津润燥之功效。雪梨有去火的功效，对经常上火的病人有很好的效果。但睡前不建议服用。银耳梨汤中含有大量的糖分，会增加血液的粘稠度，严重时会引起中毒。

雪梨本身就是水果中的一种，而且更加适合夏季食用，是众多解渴水果中的一种。与银耳合用，有清热生津之功效。因此，对于夏秋季节身体健康的人来说，喝银耳雪梨汤是非常不错的选择。喝银耳雪�....阅读全文>>

银耳雪梨汤的功效有那些

银耳是好东西，是日常生活中餐桌上的平民燕窝呢，常吃皮肤滑溜，有光泽有弹性，特别是女性朋友，很喜欢吃；那么，银耳雪梨汤的功效有那些？

银耳雪梨汤的功效有那些

吃银耳雪梨汤可以化痰、止咳、通便。银耳雪梨汤适用于痰多、粘痰、咳嗽等症状的人群。对咽喉有很好的滋润和理疗作用，对局部炎症痊愈有益处，并能缓解局部瘙痒，从而阻断咳嗽反射。此外，还能稀释呼吸道炎症和分泌物的粘稠度，使之易于咳出，有利于止咳化痰。

银耳雪梨汤适用于痰多、粘痰、咳嗽等症状的人群。对咽喉有很好的滋润和理疗作用，对局部炎症痊愈有益处，并能缓解局部瘙痒，从而阻断咳嗽反射。此外，还能稀释呼吸道炎症和分泌物的粘稠度，使之易于咳出，有利于止咳化痰。

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银耳雪梨汤的功效 喝银耳雪梨汤有什么好处

银耳雪梨汤是一款家常甜品，主要食材是银耳和雪梨，配之以百合、枸杞等，是保健、养颜的健康食品。下面我们就来具体看看银耳雪梨汤的功效有哪些。

银耳雪梨汤的功效

1.滋阴

对于胸口潮热、手心潮热和经常发脾气的人，这样的阴虚火旺的症状如果适当的食用银耳雪梨汤，通过滋阴的作用，能够起到明显的缓解上述的症状。

2.保护肝脏

银耳雪梨汤还能保护人类肝脏，能减少药物和病毒对人类肝脏的伤害，并能增强人类肝脏解毒功能，另外雪梨本身是一种修复干细胞并能消除肝脏炎症的养生水果，他与银耳一起煲汤喝，会让他对肝脏的修复功能更加明显，而且能让人类肝炎肝硬化的病情明显减轻。

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银耳雪梨汤的做法 银耳雪梨汤怎么做

银耳雪梨汤是一款家常甜品，主要食材是银耳和雪梨，配之以百合、枸杞等，是保健、养颜的健康食品。那么银耳雪梨汤的做法有哪些呢？下面就为大家介绍。

银耳雪梨汤的做法

一、银耳雪梨枸杞汤

食材：银耳、雪梨、枸杞、冰糖

做法：

1、银耳提前用温水或者冷水泡发洗净，撕成小瓣。

2、将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。

3、雪梨切块、枸杞洗净放入继续煮至雪梨变软即可。

二、银耳雪梨羹

食材：银耳、雪梨....阅读全文>>