黄精副作用 黄精的功效与作用

　　一般情况下黄精是没有副作用的，并且对于身体具有很好的滋补效果。脾虚的人，是不能够吃黄精，容易导致湿滞脾胃，容易引发一些疾病。还有就不能大量服用黄精，大量服用黄精易造成湿气积累的情况，会加重患者的病情，有些临床患者在服用黄精糖浆后出现轻度腹胀或者拉肚子的情况。

　　黄精的功效与作用

　　1、补气养阴

　　黄精具有补气养阴的功效，一般用黄精的根茎入药。人们在日常生活中可以用黄精泡茶喝，这样不仅起到补气养阴的功效，还可以帮助人健脾养胃。

　　2、美容养颜

　　黄精具有美容养颜的功效，这是广大女性喜欢用黄精泡茶的主要原因。因为黄精具有的抗氧化作用十分突出，对缓解人体衰老有很大的帮助。

　　3、强健身体

　　黄精含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、维生素等营养物质，食用黄精能起到强健身体的功效。

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黄精的副作用 黄精有毒吗

中医认为黄精有润阴、滋肾阴、润肺止咳、补充精髓、健脾益气、养阴止渴。西医认为黄精具有增强免疫功能、抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、增强代谢、降低血糖值、强心等作用。对多种细菌和皮肤真菌有抑制作用。

2黄精的毒副作用

临床上有少数患者服用黄精糖浆后轻度腹胀，饭后服用可避免的报告。黄精粗制剂局部涂抹剂时，没有不良反应。

3黄精的使用注意

黄精本身具有抑制咳嗽的作用，但必须剥去黄精的皮进口。否则，黄精的皮容易刺激咽喉，咳嗽更加剧烈。另外，从滋补效果上看，黄精煮熟吃效果更好，可以与肉类一起炖，也可以煮粥时放入，生吃口感略差，而且由于黄精含有大量粘蛋白，生吃时容易滑肠。从使用量上看，干品黄精一天可以吃30克左右，鲜品一天吃100克左右就够了。

4黄精的使禁忌

黄精味甘，性平，作用缓慢，可作久服滋补之品。然而，它的性质是油腻的，容易帮助湿邪，所以脾虚是湿的。咳嗽痰和中冷腹泻�....阅读全文>>

黄精的副作用

黄精可以起到健脾养胃的功效，于是许多脾胃虚弱的人群都会用黄精泡水喝的方法来调理，但是黄精毕竟属于一味中草药，遵循着是药三分毒的原则。那么，黄精的副作用有哪些呢？接下来为大家解答一下。

黄精的副作用

黄精是一种滋补性很强而且还比较油腻的中药，大量服用的话会造成湿气积累的情况。如果是咳嗽多痰、脾胃虚弱的人服用黄精的话，会加重患者的病情。此外，还有些临床患者在服用黄精后出现轻度腹胀或者腹泻的等不良反应。因此需要提醒想要服用黄精或者是正在服用黄精的人群，日常服用的时候需要适量，不要过分的贪多。而服用黄精最好的方法就是泡水，而且最好是在饭后服用。

知识拓展：黄精的注意事项

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