俗话说:“善治不如善养,三分吃药,七分调养”,慢性肝病患者,在进行治疗的同时,若能持之以恒的进行自我调养,对提高治疗效果、促进疾病恢复是大有帮助的。那么肝病怎么调养比较好呢?可以从以下各个方面调养肝病,有助于病情恢复哦。
肝病怎么调养比较好
一、精神调养
1、防止暴怒伤肝
肝为刚脏,喜条达(舒畅)而恶抑郁。怒则伤肝,精神抑郁日久或突然、强烈的暴怒皆可导致肝之气血失调,影响肝的疏泄功能,诱发肝病加重。故肝病患者宜节情志,避免过度精神刺激,忧需慎怒。
2、避免思虑过度
忧思伤脾,脾伤则饮食水谷运化失常,湿浊内生....阅读全文>>