甘油三酯高怎么降下来？

　　甘油三酯可以通过以下的几种方法进行治疗。

　　一、控制体重，适当的运动，将体重控制在适合的范围内。

　　二、控制饮食，做到低盐低脂的饮食，尽量不食用油炸的食物，吃精瘦肉，多吃一些新鲜的水果、蔬菜。

　　三、药物的控制，常用的药物有非诺贝特，中药有何丹片，因此甘油三酯需要首先做到以上的两点，如果控制体重和饮食都是可以的，化验指标仍然高，则需要用一些药物进行相关的治疗。

甘油三酯高怎么降下来？

　　甘油三酯偏高因采取以下方法降低，首先，人体甘油三酯偏高因控制饮食，人体摄入含有甘油三酯偏高的食物会引起甘油三酯堆积，从而导致心血管等疾病，严重危害人体健康。

　　因此降低甘油三酯应当避免食用肥肉、油炸食品等防止脂肪过多的食物，应当摄入新鲜蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，降低体内的甘油三酯含量。其次降低甘油三酯应当注意运动。人体内的甘油三酯过多，不但会引起肥胖，还会引起一系列疾病。

　　因此，适当的运动可以帮助甘油三酯的代谢，从而降低甘油三酯。若甘油三酯过高已严重影响正常生活，建议采取药物治疗。临床上常用阿托伐他汀片降低甘油三酯，但服用药物应当及时咨询医生，让医生给出合理的治疗建议。