如果小孩子的抵抗力比较差，在饮食方面，可以适当的做调整。首先，一定要让孩子多吃有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、猕猴桃、香蕉等，一定要保证充足的营养。
另外，孩子还应该养成良好的生活习惯，一定要按时睡觉，保持充足的睡眠。要注意宝宝的个人卫生问题，积极预防感染。必要的时候，还要经常的运动，多晒一晒太阳，促进钙的吸收。
