老陈皮泡水喝的功效与作用

陈皮，为芸香科植物及其栽培变种的干燥成熟果皮。其味苦、辛，性温。归肺、脾经，富含挥发油、黄酮类物质、陈皮生物碱、陈皮多糖以及微量元素等。那么，老陈皮泡水喝的功效与作用有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。

老陈皮泡水喝的功效与作用

1、促进消化

因为陈皮中含有挥发油，对胃肠道有温和的刺激效果，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，进而起到促进消化的功效。同时，陈皮还含有辛弗林，能够提高新陈代谢、增加热量消耗、氨化脂肪，有利于减肥瘦身。此外，陈皮中含有的甲基橙皮甙物质，可抑制胃酸分泌过多，对胃黏膜可起到保护效果，且还可以调解体内湿气，起到健脾养胃的功效。

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