煮花生的功效与作用是什么

　　煮花生的功效与作用比较常见的有补血、软化血管、提高记忆力等，具体分析如下：

　　1、补血

　　含有丰富的铁元素，能够促进造血干细胞生成，起到补血的作用，适合贫血人群食用。

　　2、软化血管

　　含有不饱和脂肪酸、氨基酸等营养元素，能够分解血液中的胆固醇、增加血管纤维弹性软化血管，促进血液流通软化，预防动脉粥样硬化。

　　3、提高记忆力

　　煮过的花生营养流失比较少，适量吃可以摄入不饱和脂肪酸，延缓脑细胞衰老，提高记忆力。

　　此外，还具有润肠通便的作用。由于热量比较高，建议适量吃，同时机体出现不适时，还应及时就医治疗。

煮花生能降尿蛋白吗

　　煮花生是指水煮花生，水煮花生不能降尿蛋白。

　　花生是生活中比较常见的一种食物，花生中含有丰富的维生素以及卵磷脂、脂肪酸等营养成分。水煮花生可以补充人体所需的营养物质，但水煮花生作为一种食物不具备具体的药物功效与作用。因此水煮花生不能降低尿蛋白。蛋白尿可能是由于肾小球肾炎引起的肾小球滤过功能障碍，需要在医生的指导下口服呋塞米片、氢氯噻嗪片、呋塞米片等，如果药物不起作用，可以选择肾移植手术。

　　如果是糖尿病导致的，则需要控制血糖、血压和血脂，可在医生指导下服用厄贝沙坦片、卡托普利片等降压的药物控制高血压，减少蛋白尿。

　　对于不同原因引起的尿蛋白偏高，治疗方案不尽相同，但平时生活中一定要低盐，低脂饮食，注意避免劳累，避免感染，避免应用肾毒性药物，可能加重肾脏负担。

血糖高可以吃煮花生吗

在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。血糖高的患者在吃的方面不能随心所欲，但是必要的热量和全面的营养对于血糖高患者同样十分重要。那么，血糖高可以吃煮花生吗？

血糖高可以吃煮花生吗

血糖高的人可以适当吃煮花生，但要注意煮花生的量。 另外，建议吃饭的时候吃煮花生，并且要通过减少主食的量，进食后血糖可以比较平稳地控制。

而且还需要注意的是，血糖高的人在吃煮花生的时候，因为花生含有的是看不见的脂肪，所以因其油脂类含量比较多，所以食用之后在体内转化成血糖的时候也会导致血糖升高。所以一定要控制进食的量，例如对于血糖高的人在食用煮花生的时候，要同时去检测进食之后的血糖水平，以评估是否出现了比较严....阅读全文>>

血糖高的人可以吃煮花生吗

在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意，因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么，血糖高的人可以吃煮花生吗？

血糖高的人可以吃煮花生吗

血糖高的话可以吃水煮花生。一次吃的量不能太多。不能像普通人一样一次吃那么多。只能吃4-5粒。而且必须在两顿饭之间吃。花生中含有不饱和脂肪酸、花生四烯酸，但脂肪高，油脂大。吃多了血脂会上升。每天吃的总量最好不要超过50克，可以根据血糖适量减少主食的量。

糖尿病患者有以下注意事项。1、饮食方面：糖尿病患者饮食原则有限禁忌，患者需注意控制饮食量，特别是主食量。建议每份主食的鲜重不要超过2、2，也就是100克；2、运动方面：糖尿病患者建�....阅读全文>>