龙眼蜜的作用与功效 龙眼蜜的食用方法

龙眼蜜是中国南方特有蜂蜜品种，是蜂蜜中的上品，这种风雨中，单糖的含量特别高，味道甘甜，而且不易接近，平时人们食用龙眼蜜可以清热润燥，也能补中益气，更能缓解心悸和失眠，龙眼蜜的养生功效还有很多接下来会带大家一起去了解， 同时也会让大家详细了解龙眼蜜应该怎么吃。

龙眼蜜的作用与功效

1、补充体力

龙眼蜜能为人体补充大量的能量，而且能让人体吸收一些果糖和葡萄糖这些物质都是维持人类生命活动的重要物质，，人们平时多吃一些龙眼蜜，能补充能量，缓解疲劳，更能补充体力，它最适合那些长期从事重体力劳动的人群食用。

2、消炎灭菌

龙眼蜜还具有一定的药用价值，它含有多种天然药用成分，具有消炎灭菌的重要功效，它对人体内的链球菌和葡萄球菌以及肺炎球菌还有革兰氏阴性菌，都有出色抑制和消灭作用，能防止这些细菌李孳生繁殖也能预防多种细菌性疾病发生。

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龙眼蜜的功效和作用,禁忌

龙眼不单可以吃龙眼肉,还可以做成桂圆,没想到还有龙眼蜜,还可以美容.

龙眼蜜的作用

　龙眼蜜又称“桂圆蜜”，是蜜中上品，主要分布于我国华南地区，如广东、广西、福建等省，蜜色呈琥珀色，食味甘甜，不易结晶，具有浓烈的龙眼的香气，在我国单花蜜中其蛋白质含量最高，达1.699%。它有养血安神、开胃益脾、养颜、清热润燥、补中益气之功效，对心脾血虚引起的心悸不安、失眠和记忆力减退有辅助疗效。特别适合女性适用。

蜂蜜在治疗方面有以下功效：

①润肠通便。用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜最佳。

②润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

③解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。

④众中益气。用于体弱多病者(特别是脾�....阅读全文>>

龙眼蜜和荔枝蜜哪个好

龙眼蜜和荔枝蜜都是中国南方地区最常见的蜂蜜品种，而且他们都味道甘甜，营养丰富。生活中，人们在购买蜂蜜时，往往在龙眼蜜和荔枝蜜之间难以选择犹豫不决，特别想知道这两种蜂蜜哪个更好一些，其实这两种蜂蜜各有所长，很难分清哪个更好，在购买时最好根据自己的喜好去选择。

龙眼蜜和荔枝蜜哪个好

1、龙眼蜜和荔枝蜜都是蜂蜜中的精品，而且它们所含有的营养成分十分相似，含量也差不多，人们很难因此而分清他们哪个更好一些。但龙眼蜂蜜是蜜蜂采集龙眼树的花粉与花蜜酿制成的蜂产品，这种蜂蜜的补血效果更好一些，它能缓解预防人类的贫血和气血两虚。

2、龙眼蜜和荔枝蜜虽然很难分清哪个更好一些，但是荔枝蜜这种蜂蜜中的含糖量却比较高，它的果糖含量高达40%，远远超过了龙眼蜜，人们在食用荔枝蜜以后，可以吸收更多的能量，能快速恢复体力缓解疲劳，这方面看荔枝蜜要比龙眼蜜略好一些。

3、龙眼蜜和荔枝蜜的营....阅读全文>>

龙眼蜜的作用与功效

龙眼蜜是中国南方地区的重要特产，是蜜蜂采集龙眼树的花粉与花蜜以后经过酿制得到的天然蜂产品，这种蜂蜜具有浓郁的香气，而且味道甘甜，不易结晶，保质期特别长，平时人们食用以后养生功效明显，而且对一些常见病还能明显的预防作用。

龙眼蜜的作用与功效

1、补充能量

平时人们适量吃一些龙眼蜜，能为身体补充丰富，它含有大量的葡萄糖和天然果糖，这些糖类成分进入人体后能快速被吸收和利用，可以转化成人体正常工作时必须的能量，可以让人体保持精神充沛，也能增强身体抗疲劳能力。

2、促进消化

平时多吃一些龙眼蜜，对人类的肠胃还能起到明显调理作用，它含有的活性酶类成分能加快胃肠道中消化液的分泌，加快食物中蛋白与脂肪结的分解，可以让常委把食物中的营养快速吸收和利用。龙眼蜜对人类的脾胃虚弱和消化不良以及食少腹胀都有明显调理作用。

3、消炎杀菌

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龙眼蜜的功效

龙眼蜜的功效有哪些呢？下面就让小编来给您具体的介绍一下吧。

龙眼蜜

龙眼蜜又称“桂圆蜜”，在我国单花蜜中其蛋白质含量最高，是蜜中上品。蜜色呈琥珀色，食味甘甜，不易结晶，具有浓烈的龙眼的香气。又称“桂圆蜜”，是蜜中上品，主要分布于我国华南地区，如广东、广西、福建等省，蜜色呈琥珀色，食味甘甜，不易结晶，具有浓烈的龙眼的香气，在我国单花蜜中其蛋白质含量最高，达1.699%。

它有养血安神、开胃益脾、养颜、清热润燥、补中益气之功效，对心脾血虚引起的心悸不安、失眠和记忆力减退有辅助疗效。特别适合女性适用。

龙眼蜜的功效

①润肠通便。用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜最佳。

②润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

③解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中�....阅读全文>>