柿子饼吃了有什么好处和坏处

核心功效：

强健骨骼、清热止咳、降低血压、增强免疫

简介：

每到秋冬季节，柿饼上市。柿饼是水果柿子的一种加工性食品，也叫干柿或者柿干。它外表金黄色，口感韧性十足，而且香甜可口，很多人都喜欢食用它。柿饼的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、铁，还有维生素C、胡萝卜素等，可以直接食用，而且容易保存。那么，柿子饼的功效与作用有哪些呢？

功效与作用：

强健骨骼

柿饼中含有丰富的钙元素、磷元素....阅读全文>>