冻梨的功效与作用 吃冻梨的注意事项

冻梨，又叫冻秋梨，一般是由花盖梨、秋白梨、白梨、尖巴梨冰冻而成（延边地区是由“苹果梨”冰冻而成），食用时，将冻梨置凉水中浸泡，待化透后捞出可食。那么冻梨的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。

冻梨的功效与作用

1.润肠通便

冻梨含有丰富的果胶和膳食纤维，食用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且膳食纤维还能吸收肠道内的水分，增加粪便的体积，从而帮助粪便排出体内，对人体来说具有润肠通便的作用。

2.降压镇痛

冻梨中含有丰富的维生素B，吃冻梨能有效缓解高血压患者头晕心悸的症状，起到降压镇痛的作用，对心脏病、高血压和失眠多梦的患者都有帮助。

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冻梨与什么相克 吃冻梨的注意事项

去过东北的人都吃过那里特产的动力，它也叫冻秋梨，是用普通的白梨冰冻以后得到的特有水果，它口感爽脆，味道甘甜，吃起来感觉特别爽，能清咽润肺也能止咳，但是平时吃冻梨应该注意什么呢？它与什么食材相克呢？

冻梨与什么相克

1、螃蟹

冻梨和螃蟹相克，平时它们不能放在一起吃，因为动力为酸性寒，而螃蟹也是一种寒性食材，两者一起食用，会使人体内的寒毒增加，会引发腹痛或者腹泻，另外冻梨中含有的酸性成分，还会破坏螃蟹中含有的蛋白质，会让它们的营养成分大量流失。

2、鹅肉

鹅肉也是与冻梨相克的一种食材，它们一起食用，会产生明显的生化反应，直接伤害人们的脾胃，严重时还会伤害肾脏，对人体健康危害十分明显。另外有些人把鹅肉和冻梨一起食用，还会出现发烧以及高烧不退不良症状。

3、白萝卜

冻梨与白萝卜相克，平时它们也不能一起吃，因为白萝卜中....阅读全文>>