冻梨的功效与作用吃冻梨的注意事项

网友投稿食疗养生 2021-02-08

冻梨，又叫冻秋梨，一般是由花盖梨、秋白梨、白梨、尖巴梨冰冻而成（延边地区是由“苹果梨”冰冻而成），食用时，将冻梨置凉水中浸泡，待化透后捞出可食。那么冻梨的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。

冻梨的功效与作用

1.润肠通便

冻梨含有丰富的果胶和膳食纤维，食用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且膳食纤维还能吸收肠道内的水分，增加粪便的体积，从而帮助粪便排出体内，对人体来说具有润肠通便的作用。

2.降压镇痛

冻梨中含有丰富的维生素B，吃冻梨能有效缓解高血压患者头晕心悸的症状，起到降压镇痛的作用，对心脏病、高血压和失眠多梦的患者都有帮助。

3.生津止渴

冻梨中含有丰富的水分、有机酸成分，食用后不仅可以为人体补充一定的水分，而且还可以刺激唾液和胃酸的分泌，因此对于一些经常口干、口渴的人群来说可以适当地吃一些冻梨，具有生津止渴的作用。

4.清热止咳

冻梨中含有丰富的水分、维生素和矿物质，而且其性质偏凉性，吃起来冰冰凉凉，食用后可以有效地降低体内的火气，并可以缓解因为肺气过盛而导致的咳嗽、咳痰等症状，具有清热止咳的作用。

5.保护肝脏

冻梨中含有多种维生素和多糖类物质，对肝脏有一定的保护作用，净化人体器官，帮助钙的吸收，增强食欲。

吃冻梨的注意事项

不能过量食用，不能会让身体内寒气过重，引发一些身体不适，另外那些本身就是寒性体质或者存在脾胃虚寒症状的人群，更不能吃冻梨，不然会让这些不良症状加重，会对身体健康不利。

关于冻梨的功效与作用的相关知识就为大家介绍到这里了，此外还介绍了吃冻梨的注意事项，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

复方丹参滴丸的功效与作用及禁忌

　　复方丹参滴丸是心血管患者采用的一味中成药。它的主要成分是丹参、三七和冰片。

　　它的主要功效有活血化瘀、通络、理气止痛、抗心律失常、抗心绞痛、改善心肌供血，主治气滞血瘀所致的胸闷、胸痹、心前区疼痛，主要用于预防和治疗冠心病、心肌梗塞。

　　复方丹参滴丸的主要禁忌症是对于寒凝血淤型心绞痛、脾胃虚寒、大便溏烂者、孕妇慎用。

绞股蓝茶的功效与作用

绞股蓝主要的作用可以益气健脾清热解毒止咳祛痰。
主要用于治疗脾气虚，痰浊淤血还有热毒蕴结导致的一系列的病症，可以用来治疗慢性支气管炎，传染性的肝炎肾炎，胃肠炎等等，
现在研究，绞股蓝经过水煎或者是用沸水来泡着喝的话，对于上述的这些疾病都有一定的治疗作用，他能够益气健脾化痰止咳，对于降血压，血糖降血脂，延缓衰老，都有一定的作用，
所以临床上对于一些高血压高脂血症和高血糖，还有慢性支气管炎这样的患者可以应用绞股蓝茶来作为辅助性的治疗和保健的作用。

环丙沙星副作用大吗

　　环丙沙星副作用比较大。常见的副作用有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道反应。少数患者可出现转氨酶升高、胆红素升高等肝功能异常。有的患者会有头晕、头痛、精神委靡、焦虑、失眠、抑郁等神经系统反应。

　　还有血尿、发热、尿素氮肌酐升高等泌尿生殖系统反应。也有局部或全身皮疹，伴瘙痒、荨麻疹等过敏反应。严重的会出现呼吸困难、喉头水肿等过敏反应。

　　环丙沙星是喹诺酮类抗菌药，具有广谱抗菌活性，杀菌效果较好，对革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌均具有明显的抗菌作用，尤其对革兰氏阴性菌作用比较强。环丙沙星是处方药，必须在医生的指导下服用，不可以自己乱用。

肉桂泡水喝的功效与作用

肉桂，为樟科植物肉桂的干燥树皮，多于秋季剥取、阴干。其主要用于阳痿宫冷、腰膝冷痛、肾虚作喘、虚阳上浮、眩晕目赤、心腹冷痛、虚寒吐泻、寒疝腹痛、痛经经闭。《太平惠民和剂局方》十全大补汤：益气补血，养心安神。主治劳积虚损，呼吸气少，行动喘息，心虚惊悸，咽干唇燥。那么，肉桂泡水喝的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

肉桂泡水喝的功效与作用

1、祛寒保暖

肉桂泡水很适合在冬季饮用，因为肉桂的性质温热，泡水饮用可以散寒助阳、祛寒保暖，很适合一些冬季手脚冰凉的人群。

2、镇静安神

肉桂泡水还很适合一些睡眠不好的人，而肉桂中含有一些镇静成分，睡眠不好的人饮用肉桂水可以预防失眠，促进睡眠质量。

3、温经止痛

用桂皮泡水喝，具有温血脉、散寒止痛的作用，可用于治疗因体寒血瘀所致的痛经，寒凝气滞所致的肢体疼痛等症状。

桂皮泡水喝的禁忌

1、适量

桂皮是一种性味辛热的食物，每次食用的量不宜过大，饮用需要循序渐进，以免量大对身体造成一定的影响，从而引起身体的不适反应。

2、不宜长期

桂皮也是属于一种中药，长期泡水喝也是不好的，就算是有适应症的人群，也不建议长期喝，最好是在症状有所缓减的时候，就可以慢慢减少饮用量或者是停止饮用。