麦麸的功效与作用有哪些

　　麦麸是一种由小麦加工过程中剩余的外壳和胚芽组成的食物。一般情况下，麦麸的功效与作用包括促进消化、控制血糖、降低胆固醇等。具体内容如下：

　　1、促进消化：麦麸富含膳食纤维，能够增加粪便体积，促进肠道蠕动，促进消化，预防便秘和痔疮。

　　2、控制血糖：麦麸中的膳食纤维可以延缓食物的消化吸收速度，减缓血糖的上升，有助于控制血糖水平，预防糖尿病。

　　3、降低胆固醇：麦麸中的膳食纤维可以结合胆固醇，减少其在肠道的吸收，降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。

　　除此之外，还有控制体重、抗氧化、预防结肠癌等功效与作用。需要注意，肠梗阻患者、肠易激综合征患者、过敏体质者应避免食用麦麸，以免出现不良后果。

麦麸炒盐的功效与作用

麦麸炒盐就是麦子表面的表皮，是人们在加工面粉时得到了一种粉末状物质，他还有大量膳食纤维和一些碳水化合物，可供人类食用也能入药，其药用功效极为出色，今天为大家介绍的是麦麸炒盐炒盐的功效与作用，能让大家知道麦麸炒盐炒盐有哪些具体好处。

麦麸炒盐的功效与作用

1、理气止痛

理气止痛是麦麸炒盐炒盐最重要的功效，它对人类出现的气血不和和腹部疼痛有特别好的治疗作用，能让人体出现的疼痛症状，很快减轻，另外女性出现宫寒和月经不调等不适症状是直接用它外敷也能让症状好转。

2、消炎杀菌

麦麸炒盐炒盐还具有消炎杀菌的重要作用，人们可以把它炒热以后直接外敷，能让人体出现的多种疼痛症状减轻，特别是对人类因胃寒引发的疼痛以及因炎症导致腹痛有特别好的治疗作用。

3、止痛止痒

止痛止痒也是麦麸炒盐炒盐的重要作用，它不但能消灭人体内的细菌，也....阅读全文>>

麦麸的功效与作用吃法 麦麸的好处与食用方法

麦麸是小麦最外面的那层表皮，是小麦的加工面粉抽得到的一种副产品，含有大量的营养成分，那么麦麸的功效与作用吃法是怎么样的呢？一起来了解一下吧。

麦麸的功效与作用

1.清除宿便

麦麸的吸收性很强，它进入人类大肠以后可以吸收肠道中的水分，以及肠道中的多种毒素，可以加快大便生成与排出，能改变人类的肠道结构，能有效清除宿便，起到清肠排毒的重要作用。

2.防癌抗癌

麦麸中含有丰富的膳食纤维，不仅能够通便，还能降低血液中雌激素的含量，可预防结肠癌、直肠癌以及乳腺癌。

3.促进生长

麦麸中含有的B族维生素....阅读全文>>