11岁女孩正常身高

身高，是人体纵向部分的长度；源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。且女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长。而影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌等。那么，11岁女孩正常身高多少呢？接下来就为大家解答这个问题。

11岁女孩正常身高

一般来说，11岁女孩子身高的正常范围值在127~154cm之间；体重在21~40kg之间，都属于正常的范围。由于身高的增长受遗传、营养、内分泌等因素的影响，则每个孩子身高、体重都有一定差异；但只要在正常范围内即可。此外，建议家长在给孩子的饮食上要均衡合理，适当摄入优质蛋白；如酸奶、牛奶、鸡蛋、鱼肉、牛肉等；且也要多吃蔬菜、水果。同时，也可让孩子适当进行户外运动，有�....阅读全文>>