孕妇在孕期出现脚肿，首先针对病因进行处理，大多数孕妇，孕期出现脚肿属于生理性现象。由于怀孕之后，随着宝宝的生长发育，孕妇全身血容量会增加，子宫增大会压迫下腔静脉回流受阻，孕妇在活动之后，容易出现下肢脚踝水肿的情况，这种情况属于生理现象。那么，孕期脚肿怎么办呢？接下来为大家解答一下。
孕期脚肿怎么办
1、饮食调理
在正常情况下，非疾病因素导致的脚肿，首先就应注意从饮食入手，注意饮食的调节。日常饮食中食物尽量保持清淡，避免过咸、过油腻；要保证优质蛋白的摄入；同时控制水分的摄入，保持按需摄入即可，避免喝太多的水。因此，孕妇可在饮食方面多注意一下，有助于改善孕期脚肿。
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