三大给力丰胸食物助你成为“美胸达人”

丰胸是平胸妹子一直追求的，丰胸的方法有许多，但都没有食疗来的健康有效。那么吃什么食物丰胸效果最好呢?一起来看一下吧。

很多女性都希望自己拥有坚挺丰满的乳房，所以丰胸成了平胸妹子的最佳选择。女性丰胸的方法有很多，手术、按摩、食补等等。其实，在这些方法中，最佳也是最健康的方法就是通过食物进行丰胸。

女性丰胸最给力的三大食物

1、山药

山药既可以当中药，也可以当食物，是一种营养丰富的食材。山药含有蛋白质、淀粉、氨基酸、矿物质及多种维生素，可振奋精神，促进荷尔蒙分泌，帮助女性轻松丰胸。

2、黄豆

黄豆营养丰富，含有蛋白质、维生素、矿物质及软卵磷脂等成分，更让女人开心的是，里面还有天然的丰胸成分——异黄酮素等植物性化学物质。

3、南瓜

南瓜也是一种常见的瓜类，既含有丰富的淀粉和蛋白质，还含有脂肪、维生素等营养素，帮助预防糖尿病、高血压等慢性病。如果食用瓜肉和�....阅读全文>>

怎样的胸部才称得上美胸

在公众的眼里，女性的乳房只要大小适中、挺拨就是完美的乳房。但是最近，国际上关于美胸又有了新的标准，究竟现在怎样的胸部才称得上美胸呢？

1、理想位置

整体位于第2～6肋间，基底直径为10～12厘米，高度为5～6厘米，中心位于第四肋间(约上臂1/2处)，锁骨中线凹陷处和两个中心三点连接呈等腰三角形，两中心的间隔大约20厘米。

2、傲人形态

最完美的外形当属如同“米洛的维纳斯”一样的半球型水滴状双乳。通常乳轴高度为5cm，与胸壁几乎呈90度，约为乳房基底直径的1/2。乳轴高度为5cm。

3、青春动感

美丽性感的胸部应该具有良好的充盈度....阅读全文>>