怀孕前三个月禁忌食物 怀孕前三个月的饮食禁忌

怀孕之后要注意营养的补充，不能够出现营养不良的状况，对自己的胎儿没有一点好处。所以怀孕之后，一定要多多补充营养，但是还要注意的是，大家也要明白自己的食物禁忌，最重要的还是减少吃不能吃的东西。下面就为大家介绍怀孕前三个月禁忌食物。

怀孕前三个月禁忌食物

1.咖啡和茶

孕妇前三个月要远离咖啡和茶，如果咖啡食用过多，会刺激胎动，影响胎儿发育；而茶的鞣酸会和食物中的铁元素生成一种无法被吸收的化合物，会影响铁的吸收，影响造血功能。

2.马齿苋

它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对於子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多�....阅读全文>>