肩井穴穴位位置图及作用

网友投稿中医养生 2017-06-23

肩井穴穴位位置图

按摩肩井穴位的作用与好处

1、治疗头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等

2、缓解治疗肩背痛、颈项痛、落枕、牙痛、乳痈、乳腺炎、肩周炎、肩软组织损伤、上肢痛、难产、半身不遂、胞衣不下、肺炎、扁桃体炎、瘫痪、四肢厥冷、中风不语、诸虚百损等

3、提高性功能

肩井穴的准确位置图及作用功效，治颈椎病/肩背痛和多种乳腺疾病

肩井穴是“足少阳胆经”的一个常用穴位，下面详细介绍肩井穴的准确位置图及作用功效，因为胆经正好是绕了乳房周围一圈，所以肩井穴对于乳腺疾病有很好的治疗作用，另外还有祛风清热、活络消肿的功效。

如图，要找肩井穴，首先找到大椎穴，可以看大椎穴位位置图，低头在颈部后面凸起的骨头下方凹陷处就是。

然后大椎穴和我们肩峰端连线的中点上，就是肩井穴，前直乳中，左右两边各有一个。

用右手的食指、中指、无名指来按摩左肩的肩井穴，用力的按压5秒钟，慢慢松开，然后接着按，重复10次。然后换左手的食指、中指、无名指按摩右肩的肩井穴，重复10次。

注意，孕妇不要按肩井穴，容易造成流产，按摩的力道不能太重，时间不能太久，尤其是高血压、心脑血管病的人不能久按重按。

作用：祛风清热，通经活络，豁痰开窍

主治：项背、胎产、神志等疾病

如肩背疼痛，手臂不举，颈项强，腰髋痛，中风痰涌，咳嗽气逆，眩晕，瘰疬，难产，乳痈，胞衣不下，产后乳汁不下，乳汁少，乳癖，头项强痛，上肢不遂，头痛，颈项强痛

现代又多用肩井穴治疗：乳腺炎，功能性子宫出血，乳腺增生，滞产，产后血晕，颈淋巴结结核，中风偏瘫，肩背痛，高血压，脑卒中，神经衰弱，副神经麻痹，落枕，颈项肌痉挛，中风后遗症，小儿麻痹后遗症等。还可提高性功能。

肩井穴在哪里？提高性欲望按摩肩井穴，那么肩井穴在哪里？肩井穴的准确位置图，下面一起来看看吧。

肩井穴在哪里

肩井穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。

肩井穴的准确位置图

取穴方法

取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势，肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处（在大椎穴与肩峰连线三中点，肩部最高处）。

功用

祛风清热，活络消肿。

主治

肩背痹痛，手臂不举，颈项强痛，乳痈，中风，瘰疬，难产，诸虚百损、肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。

穴位配伍

配足三里穴、阳陵泉穴治脚气酸痛；治疗乳腺炎特效穴。

操作方法

刺灸法：直刺0.5～0.8寸，深部正当肺尖，慎不可深刺；可灸。