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人体面部穴位图美容部位图,按摩承泣穴有助于去黑眼圈

网友投稿 中医养生 2022-03-10

人体中是有很多的穴位的,在脚底和脸上都是有穴位的,对于面部的有些穴位进行按摩是有助于促进血液循环的,而且可以有各自的美容功效,人体面部穴位图美容部位图中,大家是可以先看看面部有哪些穴位,然后找找可以美容的穴位有哪些哦,其中就有很多常见的穴位。

人体面部穴位图美容部位图

面部穴位

头维穴、发际穴 、阳白穴 、印堂穴 、攒竹穴 、鱼腰穴 、外明穴 、睛明穴 、丝竹空穴 、瞳子髎穴 、承泣穴 、球后穴、四白穴、迎香穴、人中穴 、地仓穴 、承浆穴等前顶穴、通天穴、上星穴、神庭穴、承光穴、当阳穴、五处穴、曲差穴、眉冲穴、素髎穴、兑端穴、龈交穴等。

面部美容穴位

百会穴、印堂穴、攒竹穴、太阳穴;听宫穴、颊车穴、睛明穴、迎香穴;承泣穴 、四白穴、巨髎穴、地仓穴;颞骨穴、鱼腰穴、翳风穴、承浆穴。

在面部美容穴位图片中,大家是可以看到穴位的具体位置的,以及具体的作用,对于这些穴位的按摩是有助于达到美容的效果的,我们可以看到按摩丝竹空是有助于除皱,按摩承泣穴有助于去黑眼圈。

按摩方法

2手中指轻按太阳穴约5至10秒。以解除疲劳,然后中指以顺时针作圆形按摩。

2手拇指由下而上按摩印堂穴。

2手食指、中指沿眼眶周围由内向外做圆形按摩。

2手食指、中指有节奏地从鼻根的2旁向下,向外滑向2颊部按摩。

2手中指沿口周围上下唇左、右交错按摩。

2手中指、无名指腹在2颊由内向外做螺旋形按摩。

2掌外侧线从眉弓向发际外滑动按摩。

左手掌、中指撑紧额部肌肉,右手中指插在指间左右按摩。

2手中指和无名指在额部做螺旋形按摩。

2手食指或中指轻按太阳、睛明、颊车、听宫、迎香、人中等穴。

用手小鱼际向上南推眼外角鱼尾纹。2手轻拍2颊及下颏。食、中、无名三指并拢轻叩前额中部。

2手全掌及手指轻摩整个面部,以使面部皮肤及肌肉恢复弹性。

按摩完毕,就可以用脱脂棉或餐巾纸擦净我们的脸部,可以涂一层营养霜,睡觉前的三分钟是按摩最佳时刻哦。

面部与五脏的关系

庭为首面,阙上为咽喉;阙中(印堂)为肺;阙下(下极)为心;下极之下(年寿)为肝;肝部左右为胆;肝下为脾;方上(脾两旁)为胃;中央(颧下)为大肠;挟大肠为肾;明堂(鼻端)以上为小肠;明堂以下为膀胱、子处。

人体面部穴位图及功效作用,常按脸部16个穴位可美容瘦脸

大家知道吗,人体上是遍布穴位的,每一个穴位都有着不同的功效作用,在中医上有句话说“头为诸阳之会,面为五脏之华”,知道人体面部穴位图之后,经常按揉面部的百会穴、印堂穴、迎香穴等等都是能美容养颜的穴位,还有治疗神经衰弱、头晕等功效。

人体面部穴位图及功效作用

1、头维穴:治疗目痛、眼跳、头痛;

2、翳风穴:治疗耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面神经麻痹及痉挛;

3、上关穴:治疗耳聋、耳鸣、偏头痛、上牙痛、面神经麻木;

4、下关穴:治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛;

5、颊车穴:治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛、下颌关节紧闭;

6、颧髎穴:治疗面部神经麻痹及痉挛、三叉神经痛、牙痛;

7、大迎穴:治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛、下颌肿痛、面部浮肿;

8、神庭穴:治疗头痛、鼻病;

9、阳白穴:治疗头痛、目眩、眼跳、夜盲;

10、丝竹空穴:治疗偏正头痛、目眩、目赤、眼跳;

11、睛明穴:治疗眼部诸疾患;

12、四白穴:治疗面神经麻痹、目部疾患、面神经痛;

13、巨髎穴:治疗面神经麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎;

14、水沟穴:治疗昏迷、中暑、休克;

15、上星穴:治疗头痛、目痛、鼻痛;

16、攒竹穴:治疗眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿;

17、瞳子髎穴:治疗眼部疾患、头痛;

18、承泣穴:治疗面神经麻痹、眼跳、目部疾患;

19、迎香穴:治疗鼻病、面神经麻痹、面肿;

20、禾髎穴:治疗鼻衄、鼻息肉、鼻炎;

21、地仓穴:治疗面神经麻痹及痉挛、口角炎、口腔炎;

22、承浆穴:治疗糖尿病、颜面病、牙痛、不语。

十六个美容穴

百会穴、印堂穴、攒竹穴、太阳穴;

听宫穴、颊车穴、睛明穴、迎香穴;

承泣穴、四白穴、巨髎穴、地仓穴;

颞骨穴、鱼腰穴、翳风穴、承浆穴。

适当的按摩这16个美容穴可以有效的调整经络以及面部脂肪的分布,有助于改善脸部气血的运行,有活血化瘀的作用,不管是面部有色斑还是有皱纹,都可以通过按摩这些穴位来改善。按摩的时候注意现在面部涂抹一些精华油或者面霜,滋润一下再按。

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