橘子皮的功效与作用橘子皮的药用价值

网友投稿中医养生 2020-05-12

在日常生活中，很多人都喜欢吃橘子，不过一般情况下，橘子肉被吃完以后，橘子皮就被扔了。而纯属一种浪费情况，因为橘子皮如果利用得当的话，就会产生很多的功效和作用，下面我们就来看看橘子皮的功效与作用。

橘子皮的功效与作用

1.抗过敏

橘子皮中含有的某些物质能阻止组胺释放，组胺是一种会引起过敏反应的化学物质。因此，过敏症患者适量食用橘子皮能防止打喷嚏和流鼻涕。

2.促进消化

橘子皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

3.提神通气

橘子皮之中含有着大量的维生素c和香精油，将橘皮洗干净和茶叶一起存放，就能够达到一个提神通气的效果。

4.防止晕车和呕吐

平时人们在坐车或者坐船时，可以准备适量的橘子皮，在出现晕车晕船时，直接把橘子皮放在鼻孔下方，用力挤压，让它里面含有的汁液被鼻孔吸收，同时人们也能吸收它的芳香气味，这种情况下人们出现头晕和恶心呕吐等症就会明显好转。

5.止咳化痰

止咳化痰是橘子皮的重要功效，平时大家可以吃橘子时，新鲜的橘子皮晒干以后保存起来最少保存一年以上，这时就能得到中药产品，在出现感冒咳嗽时，可以直接用保存好的橘子皮泡水喝，就能消除肺部炎症，也能清肺化痰，能让人们咳嗽痰多的症状很快好转。

6.降低血压和胆固醇

橘子皮和它上面的那层白丝(橘络)含有大量的橘皮苷，这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。加拿大的营养学家发现：橘子皮中含有的多甲氧基黄酮(PMFs)对降低胆固醇的功效相当于处方药。

相信通过上文的介绍后，对橘子皮的功效与作用已经有所了解了，希望今天的分享可以帮助到大家。

橘子皮对人体健康有什么帮助带你盘点橘子皮的10个妙用

1、清肺化痰：将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，有清肺化痰的作用。

2、治口臭：将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。

3、治冻疮：将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。

4、巧治脚沙虫：脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。

5、橘皮丁：将新鲜橘皮洗净，去掉蒂头和坏掉的部份，切成小丁块，放在蜂蜜或白糖中腌20天，清爽香甜，可以当果酱，也可直接食用。

6、做调味品：将橘皮洗净烘干，压成粉末贮存在玻璃瓶中，做菜做汤时放一点，可增味添香；做馒头时放一点到面粉里，蒸出的馒头清香扑鼻；熬稀饭时放一点，稀饭有一股橘子清香。

7、除异味：煮羊肉时，放些橘皮，能除羊膻气味；烧鱼时放一点橘皮，可去掉鱼腥味。

8、灭菌防腐：浸泡或煎煮滤出的橘皮水，有去油腻及杀菌防腐的作用，可用来洗涤油腻器物和喷洒墙角、阴沟等处。

9、巧驱苍蝇：在有苍蝇的季节，可在室内将干橘子皮点燃，既驱苍蝇，又能消除室内的异味。

10、橘皮浴：要洗橘皮浴，首先要将橘皮洗净，晒三至五天到干燥，然后将晒干的橘皮装入布袋中，放在热水种浸泡，就可以洗一个橘香浴。因橘皮含有挥发性的油脂，有橘子的香气，可以让人感到愉快，抗忧郁、温和镇定，增加皮肤及头发的光泽，帮助消除疲累感。

橘子皮泡水喝有什么用

冬天经常会看到有些人，会在喝茶时加入一些橘子皮，也有些会直接用橘子皮泡水喝，他们为什么这么做呢？用橘子波泡水喝有什么好的作用吗？带着这些疑问我专门咨询了有关专家，发现橘子皮泡水喝对人体的好处还真不好，现在我就全面告诉大家橘子皮泡水喝有什么用。

橘子皮泡水喝有什么用

1、橘子皮泡水喝可提神通气

橘子皮看似普通，它里面有却有大量的维生素C以及香精油存在，人们在把新鲜橘子皮晒干以后，切成丝状或者小块，与茶叶一起泡水喝时，有种淡淡的橘子香气，而且还能起到提神和通气的重要作用。

2、橘子皮可以理气化痰

平时用晒干以后的橘子皮泡水喝，再加入少量的蜂蜜，能起到止咳化痰和理气的重要的功效，存放一年以上的橘子皮就是一种中药，也就人们所说的陈皮，它用来泡酒再饮用时能起到降血压和健脾除湿等重要作用。

3、橘子皮泡水可以消食去油腻和解酒

橘子皮泡水喝的作用有很多，消食就是其中之一，它进入人体以后，酸性成分能加快消化液的分泌，起到消食作用，另外人们食用油腻的食品以后，饮用橘子皮泡的水，能起到去油腻和减少反胃的作用，在喝酒以后喝些橘子皮泡制的水，则能起到缓解酒后头痛和让酒精快速分解并排出的作用。

橘子皮有什么用橘子皮的作用有哪些

橘子皮很多人都很熟悉，性温不会造成上火。橘子皮能够开胃理气，改善我们人体呃逆等问题。橘子皮的作用一直都是受到瞩目的，药食两用的橘子皮具体有什么用，下面我们一起来看下。

橘子皮有什么用橘子皮的作用

一、橘子皮的吃法——橘子皮红糖粥

第一步：将黄芪淘洗后放入锅中，加入水烧开之后换小火煎煮知道熬成浓浓的黄芪汁。

第二步：将粳米淘洗后放入锅中，加入之前的黄芪汁和适量水煮粥。

第三步：将橘皮泡水后加热开煮，煮开后的橘皮连同橘皮水一起岛主粥中。

第四步：将山药清洗去皮后切成山药丁，清水中浸泡一段时间去除粘液。

第五步：将红糖用水化开，化成为红糖水后待用。

第六步：大火煮开后粥中放入山药和红糖水，勺子上下翻搅均匀后盖盖子焖煮五分钟，知道山药变软即可。

二、橘子皮的吃法——橘皮茶

第一步：橘子皮清洗之后完全晒干。

第二步：将晒干的橘子皮切丝之后，放入锅中计入茶叶中。

第三步：用沸水冲泡之后，调入冰糖之后即可以饮用了。

三、橘子皮有什么用

橘子皮有补充维生素的作用，橘子皮中的维生素和挥发油同样非常充分，橘子皮中的维生素C的含量要远远的超过橘子肉本身。

橘子皮有什么用晒干的橘皮有什么作用

橘子是生活中人们最常吃的一种水果，但人们在吃橘子时都是把它果皮去掉，直接吃里面的果肉，去不知道被自己随意扔掉的橘子皮也有很高的利用价值。在生活中，不论是新鲜的橘子皮，还是晒干以后的橘子皮都有多种用处，下面我就带大家去具体了解它的作用有哪些。

橘子皮有什么用

1、新鲜的橘子皮在收集起来以后，放在冰箱中，可以去除冰箱中的异味，而且能消灭冰箱中存在的多种细菌，可以防止食物串味，而且能让保存的食物，带上淡淡的橘子香气。

2、新鲜的橘子皮还可以防止晕车和呕吐，平时人们在坐车或者坐船时，可以准备适量的橘子皮，在出现晕车晕船时，直接把橘子皮放在鼻孔下方，用力挤压，让它里面含有的汁液被鼻孔吸收，同时人们也能吸收它的芳香气味，这种情况下人们出现头晕和恶心呕吐等症就会明显好转。

晒干的橘皮有什么作用

1、泡茶

晒干的橘皮可以用来泡茶，最好再晒至以前把它切成细丝状，晒干以后把它收集起来，每次取出3到5克，搭配适量的菊花，一起用沸水冲泡，然后也用泡出的茶汤，能开胃通气，也能提神醒脑。

2、入药

晒干以后的橘皮还可以入药，但它入药时需要保存一年以上，这时他就会成为中药中的陈皮。晒干以后的橘皮入药以后，可以理气和胃，也能化痰止咳，更能提高肠胃功能预防消化不良。

3、泡酒

晒干以后的橘皮还可以用来泡酒，用它泡酒时需要把它删成小块，然后放在干净的玻璃瓶中，加入高度白酒，密封浸泡10到15天，泡好以后，每天取出饮用20到30克，能清肺化痰也能祛风除湿。

橘子皮的功效与作用橘子皮的药用价值

橘子皮对人体健康有什么帮助带你盘点橘子皮的10个妙用