铁皮石斛的功效与作用及禁忌 铁皮石斛的好处与禁忌
铁皮石斛是一种比较受人欢迎的保健品，在临床上用得也比较多，所以大家都想购买它来调理身体。下面我们就来看看铁皮石斛的功效与作用及禁忌。
铁皮石斛的功效与作用
1.提高身体抗病能力
铁皮石斛中含有丰富的天然多糖和多种氨基酸，它们能促进免疫细胞再生，也能增加人体内免疫球蛋白的数量，并能降低多种细菌与病毒的活性，能让人体抗病能力明显提高，对增强人体素质有很大的好处。
2.护肝利胆
铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
3.促进消化
据医学实验证明，铁皮石斛对于脾胃病中常见的致病菌、幽门螺杆菌有较好的抑制作用。且有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症。同时，口服或煎服铁皮石斛，还能够促进胃液分泌，增强胃的排空能力帮助人体消化吸收。
4.滋养肌肤
人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。
5.降血糖、血脂
铁皮石斛有降血糖、血脂的功效。是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时还能显著降低血糖水平。从而促进循环、扩张血管、降低血糖胆固醇和甘油三脂。
铁皮石斛的禁忌
1.禁忌人群
中医理论上，铁皮石斛属清润，虚而无火，或是实热证、舌苔厚腻、腹胀者忌食；铁皮石斛能敛邪气，温热病不宜早用，如感冒初期；铁皮石斛还能助湿邪，湿温未化燥者忌食。铁皮石斛助阴，胃寒者食用，更伤阳气，因此也禁服。
2.同食禁忌
不可与萝卜、绿豆同食。萝卜有排便通气的作用，食用铁皮石斛后又吃萝卜，会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收，达不到防治疾病和保健养生的效果。而绿豆对铁皮石斛的功效发挥有抑制作用，也不可同食。
以上就是关于的铁皮石斛的功效与作用及禁忌相关介绍，希望以上内容可以帮助到大家。
铁皮石斛花的功效与作用吃法
铁皮石斛花它含有丰富的营养物质和微量元素，具有降温、解暑、生津、解渴、提高抵抗力、滋润肠胃、缓解火气、补充体力的功效，我们利用这个铁皮石斛花的功效主要治疗以下疾病。第一它可以滋润阴茎，铁皮石斛花它可以滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，可以缓解一些口干舌燥、胃阴空虚的这种情况。第二它可以增强抵抗力，铁皮石斛花具备滋阴、降火的功能，能够补肾、健脾、养胃，因此可以提高我们细胞的吞噬能力，提高我们对外界病原微生物的抵抗能力。第三它可以滋补肠胃。铁皮石斛是益胃生津的止咳药，有利于。缓解萎缩性胃炎的功效，第四它可以清虚火，铁皮石斛可以清除胃的虚火，可以明显的减少发热的这种情况，所以铁皮石斛花的功效是非常多的，使用方法可以直接先吃，也可以煎汤、泡茶。另外可以煮粥，都是可以非常好的作为辅食来治疗的。
铁皮石斛花糖尿病可以喝吗
石斛有非常好的药用价值，可以增强人体免疫力，有效防止衰老。那么铁皮石斛花糖尿病可以喝吗？
铁皮石斛花糖尿病可以喝吗
糖尿病人可以吃铁皮石斛花。石斛有滋阴润燥、养胃生津的功效。吃泡水的石斛花，可以缓解糖尿病引起的咽干舌燥症状。此外，临床研究表明，铁皮石斛花能增强胰岛素活性，显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。因此，适当食用石斛花可以起到一定的辅助降血糖作用。但需要注意的是，铁皮石斛有寒花味，一次不宜吃太多。脾胃虚寒，胃酸分泌过少的人，可与枸杞、红枣同服。
铁皮石斛的蛋白质含量很高。孕期适当食用，对胎儿大脑和骨骼的生长发育非常有帮助。而且铁皮石斛有缓解情绪和抑郁的作用。孕妇服用铁皮石斛会改变精神状态。孩子的生长发育需要食物提供营养，但很多孩子胃口不好，饭量小，甚至厌食。铁皮石斛花滋阴开胃，对于舌红口干、食欲不佳者，能增进食欲。
糖尿病是一种代谢性疾病，由体内胰岛素分泌缺陷或其余受损引起，但也有可能两者都有。糖尿病是一种长期高血糖导致的疾病，对人体危害极大。要引起重视。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
铁皮石斛的功效与作用 铁皮石斛的营养价值
铁皮石斛含有很多菲类物质，食用后，这些菲类物质可以增强机体内部巨大的食物细胞和t细胞的活性，产生更多的免疫因素，明显提高外周血中的包细胞数量，对各种炎症有很好的消炎效果，对流行感冒等也有治疗和消热作用，在我国民间很多偏方都使用铁皮石斛实现消热，具有消热效果。
2养阴生津
中医称铁皮石斛滋养肺胃气液，气液旺盛，肾水自生，善于养阴生津，治疗阴虚津损失诸症。
3补益脾胃促进消化
铁皮石斛是益胃生津药，在《神农本草经》、《本草再新》中，被称为胃肠药，是治疗胃痛、上腹涨痛的常用药物。石斛对脾胃病常见病菌-幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有利于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性疾病，同时口服石斛煎液可促进胃液分泌，增强胃排空能力，帮助消化。
4降低血糖
中医认为，消渴病（糖尿病）的发生，主要以肾阴虚，肺胃早热为基本病机，以气阴两虚为其病理特点，铁皮石斛功能养阴.清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。
5治疗心血管病
铁皮石斛能养阴，可以濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。石斛能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。
6明目
中医认为，五脏六腑的精气都通过脉上，注于眼睛，而肝“开窍于目”，眼睛的生理病理于肝的阴精旺盛与否关系密切，铁皮石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药力研究证实，石斛对老年人常见的眼科疾病—白内障不仅有延缓作用，还能保持晶体透明度的36%，对半乳糖引起的酶活性异常变化有抑制或纠正作用。
7保护肝利胆
铁皮石斛具有良好的胆利作用，历代医生认为铁皮枫斗具有滋养肝阴的作用，是治疗肝胆病的重要药物，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆病。
8滋养肌肤
人体进入中年期后，由于体内阴液减少，皮肤老化加速，变黑或变皱。铁皮石斛含有大量粘液，对人体皮肤有滋润营养的作用。
9强筋骨
人进入中年后，人阴半(朱丹溪)人体阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛滋养阴液，阴液润滑关节，达到强筋骨、流利关节、增强风湿效果。现代药理研究表明，石斛可以提高应激能力，具有良好的抗疲劳、抗缺氧的作用。
10延长寿命
铁皮石斛含有多种微量元素，这些微量元素与人体健康长寿密切相关，石斛比普通药物对人体的抗衰老作用更广泛、更全面。
11营养价值
现代药理学研究证明，铁皮石斛含有多种微量元素，与人体健康长寿密切相关，对人体的抗衰老作用比普通药物广泛，更全面，对烟酒过度，疲劳过度，夜生活过度，用眼过度
1.铁皮石斛茎含有多种生物碱.石斛多糖.石斛碱.氨基酸和淀粉等，具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳、明目强身等效果。
2.铁皮石斛含有的粘液质对人体皮肤有滋润营养的作用。
3.铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。
4.铁皮石斛包括联溴、菲类、铜、酯类化合物。这些物质有不同程度的抗突变、抗肿瘤活性，如毛兰素。还有活血化瘀、抗血栓的作用，如青蒿内酯。
鼓槌石斛与铁皮石斛的区别
鼓槌石斛和铁皮石斛都是石斛的一种，都是可供人类食用的滋补品，能滋阴润燥也能化痰止咳，不过这两者之间也是有很多区别的，想知道它们之间有什么不同，可以参考下面对鼓槌石斛和铁皮石斛做的具体介绍。
鼓槌石斛与铁皮石斛的区别
1、花朵区别
鼓槌石斛和铁皮石斛在生长过程中都是会开花的，但这两种植物所开出的花并不相同，鼓槌石斛所开出的花是黄色的，而铁皮石斛所开出的花朵颜色接近于绿色，鼓槌石斛开车的花花瓣比较圆润，而铁皮石斛的花瓣更加细长。
2、叶子区别
鼓槌石斛和铁皮石斛在生长过程中都会长出绿色的叶子，但这两种植物的叶子之间也有一定不同，鼓槌石斛这种植物的叶子更宽更长，而铁皮石斛的叶子则比较短，而且比较窄，把它们放在一起对比时区别特别明显。
3、外观区别
鼓槌石斛和铁皮石斛都拥有可以供人类食用的肉质茎，但它们的茎的样子也不相同，鼓槌石斛的茎中间粗两头细，与古代的鼓槌十分相似，这也是他名字的起源，而铁皮石斛的茎则是细长的存在，它的粗细比较均匀有明显的分节。
4、味道区别
鼓槌石斛和铁皮石斛在味道上也有一定区别，鼓槌石斛放在嘴里慢慢嚼碎食用时开始会感觉它略带甜味，但最后会有明显的苦味出现，而且嚼碎以后有大量的纤维和残渣出现，而铁皮石斛则是一种味道略甜，津液丰富而且胶质浓郁的存在，人们把它嚼碎以后没有苦味也不会有大量的残渣出现。
上面详细为大家介绍了鼓槌石斛和铁皮石斛之间的区别，能让大家了解它们之间的不同，其实从保健功效出来看铁皮石斛是要远远高于鼓槌石斛的，以后大家想滋补身体时，可尽量选择铁皮石斛来食用。
