有这些信号说明你身体存在健康隐患

网友投稿中医养生 2021-02-05

健康的身体是人人渴望得到的，但是，在生活中，身体的一些表现是会显露你的健康，这些信号要是不加以注意的话，会带来致命一击，让你丢失性命是常有的事情。很多时候，造成我们生病就是这些不科学、不合理生活方式。在生活中，我们要进行科学、合理的生活方式，另外则是要注意一些潜在的健康信号，通过这些信号来预防疾病，让自己更健康，下面来看看。

一、牙龈出血

一个人身体是否健康，看其牙齿是能够一览无余的，健康的牙齿很白，但是，在生活中很多人的牙齿并不白，相反还有暗黄色。作为身体中硬的一个部位，牙齿会受到很多的伤害，牙齿破损是常见的情况。

而在这里说到的是牙龈出血，牙龈出血很常见，不少人刷牙时，会刷出血丝，这些都是牙齿不健康的表现。其实造成我们牙龈出血往往是因为体内缺乏维生素C的缘故。

维生素C作为一种抗氧化剂，在身体新陈代谢中是少不了的，可以说，每天参与到新陈代谢的维生素C高达300mg，身体中维生素C含量多能够有效的帮助身体产生抗应激素、干扰素、胶原蛋白等物质，对于身体是非常有帮助的。但是，当身体一旦缺乏这些维生素C就会导致坏血病，甚至会造成感冒的出现。

补充维生素C对于预防牙龈出血是有帮助的，在这个时候我们不妨多吃一些柑橘类的水果、哈密瓜、芒果、木瓜、草莓、芦笋、紫甘蓝、菠菜、西红柿等食物，这些食物对于身体所需是非常有帮助的，能够很好的补充身体的维生素C。

同时，在生活中我们不能过度的吸烟、酗酒、吃药，这些不科学的生活方式也是会造成维生素C过度缺乏，进而影响到牙龈出血。

因而，在生活中，察觉到牙龈出血，不妨多多的补充维生素C。

二、便秘

在生活中便秘是很多人难以述说的尴尬，患上便秘往往会影响到身体的调节，在生活中，很多人即使有便意，但是，怎么也排出便来。更有甚者长时间的便秘会造成身体越来越虚弱。

长时间的处于便秘的状态是会造成体内毒素不断的聚集，对于五脏六腑有很大的危害，严重的时候还会造成其他的病症。

便秘对于肝脏功能损伤是极大的，这是因为肠道的污秽之物不能彻底的排出体外是会大量的聚集在肠道中，这些有毒物质是会被肠道重新吸收的，会大大的损伤肝脏功能。肝脏是身体的造血器官，这个部位中的毒素要是得不到及时的排出，是会影响到正常代谢的，造成面部色素过重，出现黄褐斑、痘痘。

一般来说，造成我们便秘往往是因为身体镁元素缺乏的缘故，在生活中镁元素是身体必需的一种元素，能够有效的参与到身体的调节中。身体中70%的镁元素存在于人们的骨骼中，剩下的30%则在软组织和体液中。

压力大的时候，会让人们的精力损耗极大，这个时候肌肉、大脑想要平静下来就需要摄取镁元素，身体中镁元素降低还会导致焦虑、易怒、失眠、抑郁等情况的出现。同时，身体消化道的肌肉在平静的时候也是需要镁元素的参与，一旦肠道中神经系统产生压力，身体内部又缺乏镁元素的时候，往往会造成便秘的出现。

而在这个时候不妨吃一些富含镁元素的食物，例如荞麦、坚果、大豆、胡萝卜、豌豆、芝麻，都是能够很好的补充身体的镁元素，以此来预防便秘的发生。

三、嘴角裂口

虽说已经是立春，但是，温度还是很低，同时气候的干燥让人感觉是那么的不舒服。对于一些注重养生的人看来，会在这个时候每天喝一点水，虽说达不到每天8杯的标准，但是，适当的喝水，对于身体滋养是非常有帮助的。

而对于那些不爱喝水的人来说，会发现自己的嘴角会非常容易的发生开裂情况，嘴角开裂在干燥的环境下是常见的情况。在中医看来“脾开窍于口，其华在唇”。是说脾合肉，嘴唇是肌肉组织，嘴唇的颜色和脾的运化是有非常紧密的练习，保护脾能够有效的防止嘴唇干裂的出现。

同时，造成我们嘴角裂口往往是因为身体缺乏维生素B，维生素B对于神经系统有很大的影响，会参与到神经传导物质血清素、多巴胺的生产，身体长时间的缺乏维生素B还会导致失眠。

在这个时候，我们不妨多吃一些富含维生素B的食物，例如，胡萝卜、鸡肉、鱼、肉、豌豆、核桃等食物，这些食物能够很好的参与到身体的调节，对于健康是有帮助的。

结语：通过上面关于身体出现一些症状的简单描述，相信大家对于这些症状情况会有更多的了解，在生活中这些看起来非常不起眼的症状，其实是我们身体出现了异常，希望在以后的生活中大家能够多多注意，注意观察这些症状，进行合理的治疗，以此来获得健康的身体。

孕妇牙龈出血是什么原因

　　大多数孕妇在怀孕期间会有不同程度的牙龈出血，有些会有轻微出血，没有其他并发症。但一些孕妇在病情严重时会出现牙龈肿胀和疼痛，甚至影响到母亲体内的胎儿，那么孕妇牙龈出血是什么原因？

　　孕妇牙龈出血是什么原因

　　孕妇的牙龈出血可能会随着孕妇体内激素水平的变化而发生。一般来说，一段时间后可以自然恢复，孕妇牙龈出血有两个主要原因。第一个原因可能是孕妇生气导致的。怀孕期间激素水平可能会发生变化，建议根据自己的情况进行治疗。如果是激素水平的变化，可以自己缓解一段时间。如果生气了，可以多喝水或吃一些水果来缓解。注意尽量不要服药，以免影响胎儿，不利于胎儿发育。

　　孕妇牙龈出血，如果出血剧烈，可以用干棉球局部加压止血。如果症状没有缓解，就去医院急救，通常考虑用明胶海绵止血，并找出原因进行相应的治疗。孕妇在特殊时期，由于激素水平的变化，牙龈变得柔软而脆弱。如果原来的牙龈有病变，就容易出血，这通常见于边缘牙龈炎和牙周炎。

　　对于这些疾病，应进行局部冲洗和药物治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

孕妇牙龈出血是什么原因

　　孕妇牙龈出血是什么原因

　　对于这些疾病，应进行局部冲洗和药物治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

经常牙龈出血是什么原因引起的

　　许多人会发现生活中都有牙龈出血，例如，当咬食物时，会看到食物上残留的血液。当刷牙时，还会伴有出血。如果牙龈出血只是偶尔发生，通常对身体没有影响。然而，如果牙龈经常出血，患者应充分注意找出原因并积极处理，那么经常牙龈出血是什么原因引起的？

　　经常牙龈出血是什么原因引起的

　　牙龈经常出血，可能是由于牙龈炎。牙龈炎发生后，主要表现为牙龈红肿，易出血。主要原因是牙龈毛细血管的脆性增加，因此会发生牙龈出血。牙龈炎出血是被动出血，即只有在受到刺激后才会出血。例如，常见的出血发生在刷牙、咬硬物时。例如吃苹果时出血，或者晚上睡觉时嘴里有血。由于夜间口腔干燥，患者无意识的吮吸会导致出血，这些是牙龈炎和牙周炎的临床表现。

　　另一种牙龈出血是活动性出血，即没有任何刺激的自发牙龈出血，或出血量过大而无法停止。患者可能是由系统性疾病引起的，如常见的血液病，或者患者的血压相对较高。同时，在炎症的情况下，服用活血药会导致局部牙龈出血，需要逐一检查。

　　建议患者要注意口腔清洁，每天早晚刷牙。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

牙龈出血是什么原因导致的

　　许多人都有这种经历。当他们早上起床刷牙时，他们的牙龈会出血。有时他们会在白天突然流血，甚至当他们吃馒头的时候。那么牙龈出血是什么原因导致的？

　　牙龈出血是什么原因导致的

　　牙龈出血可能是由于内分泌失调、系统性疾病等原因引起的。一些女性在月经期和怀孕期间会出现牙龈自发性出血，此时，也可能伴有牙龈瘙痒和肿胀疼痛。主要原因是有轻度牙龈炎，孕期或月经期体内雌激素的增加会加重牙龈炎症状，导致牙龈出血。如果患有血液病、糖尿病、心血管疾病、肿瘤等全身性疾病，免疫力就会降低，对局部刺激的抵抗力也会大大降低。这时，很容易引起牙龈出血。

　　牙龈出血通常是由牙龈炎、牙周炎或牙石刺激牙龈引起的。此外，血小板减少、维生素C缺乏和凝血功能下降等血液疾病也会导致牙龈出血。应及时清除积聚在牙齿上的所有牙膜和牙石，以便牙龈炎消退，保持牙齿清洁，控制潜在疾病可以使牙龈炎更容易治疗。

　　建议患者平时多注意口腔卫生，补充一些维生素，多吃水果蔬菜等。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。