蒲公英根的功效与作用

蒲公英是一种很常见的植物，它的繁殖能力不仅很强，而且它的药用价值也很大。将蒲公英的根晒干后泡水喝，具有抗病毒的能力，可以增强机体的抵抗能力，对普通的病毒性感冒具有预防的作用。

蒲公英根中的营养非常丰富，含有大量的维生素、微量元素、脂肪、蛋白质等，可以补充身体的营养，增加机体的免疫能力，对多种疾病具有预防作用。

蒲公英根还具有清热去火的功效，当喉咙发炎、发痒、红肿疼痛时，将蒲公英根泡茶喝，可以缓解喉咙不适症状，而且蒲公英根属于天然性植物，它的安全性也很高。

蒲公英根具有美容养颜的功效，蒲公英根可以祛除脸上的色斑和色素，具有美白的效果，而且蒲公英根含有丰富的碳水化合物、维生素、微量元素及蛋白质等营养物质，可以滋养肌肤，使皮肤更加光滑、细腻。

蒲公英根还具有保肝排毒的功效，蒲公英根可以加强肝脏的排毒能力，还可以修复受损的肝细胞，缓解一些病毒、药物对肝脏的损害，具有保护肝脏，促进排毒的作用。

虽然蒲公英根的功效很多，但是要注意脾胃虚寒的人是不宜服用蒲公英根的，如果想要服用蒲公英根的话，可以将蒲公英根和红枣、生姜片等一起泡水饮用，对身体是非常好的。

蒲公英根磨粉的功效与作用

生活里常常有看到有朋友用蒲公英根磨成粉，制作成药材把它熬煮成茶水来喝。蒲公英是一种很常见的植物，在深山高处都有。蒲公英根是一种很贵的药材，可治疗白发，美容养颜，简直就是治病良药，一起来看看吧。

蒲公英根磨粉的功效与作用

1、清热解毒

蒲公英根粉性寒、甘苦入味，清热解毒，非常适合有肝热的朋友来体验，它对治疗肿痛，肝热非常的显著，是草药里的不二之选。用它来泡水喝，真的事半功倍哦，要给你减少很多没有必要的麻烦。

2、美容养颜

一谈到美容养颜，可能女士们比较感兴趣，一般的女性多多少少会有些皮肤上疾病，或者有各种炎症，这些啊都不要紧，只要你能够及时的喝上一杯蒲公英根粉泡出来的茶水，就能有效的帮你解决你的难题。蒲公英根粉它可以改善皮肤，消除炎症，让你远离斑点，从而达到美容养颜的效果。但是不是所有的，它汁针对于雀斑哦。

3、抗菌抗炎

蒲公英根粉可抗菌，对黄色葡萄菌、肺炎菌、变形杆菌、呼吸道感染有一定的杀菌作用。有炎症的朋友一定要注意了，炎症是会反复发作的，虽然不会死但是一旦上身非常的苦不堪言。如果炎症比较严重，最好去医院做其它检查，因为蒲公英根粉虽然可消炎，但它也不是万能的神药，一定要对症下药，这样才能药到病除啊。

温馨提示：蒲公英根粉很苦，过敏体质的人千万不可乱食用。还有一些属于寒性体质的朋友也不要食用蒲公英根粉，因为它会加重你的病情的。它既然好但是也不适合所有人，要因人而异，要看自己的体质去做选择哦。

蒲公英根泡水喝的功效 蒲公英根茶能长期喝吗

随着现在的天气温度越来越开始升温变热，人们就很想喝点什么茶之类的东西，不想吃饭，只想喝水的感觉。在这里我个人觉得夏天应用多喝一些蒲公英根水来解解渴，用蒲公英的根来泡水喝是最适合的一款茶了。不但补水效果好，而且它的功效也是特别好的。那蒲公英根茶能长期喝吗？我觉得要看体质去，因人而异吧。

蒲公英根泡水喝的功效

1、清热去火

夏天一热很多人就很容易上火，脸上长痘、嗓子疼、出油、心烦意乱、睡不着觉。。。这个时候就应该泡上一杯蒲公英根水来喝，它不仅可以帮助你消炎去火，而且还可以缓解嗓子疼痛，效果非常的好。用蒲公英根泡出来的水还可以有效除湿，改善湿热所引起的舌苔发黄，恶心等问题，还有湿热所引起的各种痘痘，也都能解决。

2、排毒护肝

在冬天天气变冷时，很多人喜欢吃烧烤，喝啤酒，那就是一种舒服。但是喝酒容易伤肝，上火，所以我们在喝完酒之后最好及时的喝上一杯蒲公英根水，它能有效保护肝脏，还能防止酒精中毒。

蒲公英根茶能长期喝吗

1、蒲公英根水不能天天喝

蒲公英性寒蒲公甘苦，有清热解毒的功效，如果长时间喝会蒲公英根水会对身体有伤害，比如说伤胃，容易出现腹泻等状况。一周喝三次就能很好的起到效果和作用。

2、要适量

新鲜的蒲公英根一般放50克，500毫升的开水机可，如果是晒干的蒲公英根，那就要少放点，一点点就可以了，水还是500毫升左右。泡茶讲究的是食材一定要放适量，一定要恰到好处，这样泡出来的蒲公英根茶才是最完美的。

如何炒制蒲公英根茶 蒲公英根茶的炒制方法

大家都知道蒲公英是非常好吃的一种野菜，它的根杆叶花都可以制作成美食。而蒲公英的根效果最好，它具有清热解毒，保肝利尿，防治肿瘤感冒等。蒲公英的根泡茶是最常用的，蒲公英的根要怎么制作呢？我们一般要怎么才能把它做成蒲公英根茶呢？

如何炒制蒲公英根茶蒲公英根茶的炒制方法

1、选蒲公英根

我们一般新鲜采摘回来的蒲公英，先要把它的根部清洗干净。把它的杆子、花、叶、分开放好。根部我们一般选棕褐色的，蒲公英的根呈弯曲，我们选比较粗长粗大的。把表面的土清洗干净，然后沥干水分备用。

2、蒲公英根切小段

我们把细心挑选好的蒲公英，把他们都切成一小段，切成4cm左右的小段，把那些多余的毛刺都不要，只要粒粒饱满的根部，小段切好以后把它稍微阴干一下,一般收阴个几天就可以蒸或者烘干或者炒做了。

3、先蒸后烘干

我们把切好的蒲公英根段上锅蒸煮，蒸个15分钟之后拿出来让它自然降温冷却，冷却后我们再把它放入烤箱中，烤箱的温度在200°到300°之间总烘干，烘干后的蒲公英再放入锅中开始炒作。

4、放入炒锅中炒

用那种很大的锅炒，底下烧柴火烧大火，等到大炒锅的温度高达100°时烧小火，温度降低时我们再放入蒲公英根慢慢的炒作，在制作的过程中要不停地用铲子翻炒 ，慢慢慢慢地的炒，大约炒几个小时后颜色炒成为浅褐色，我们就用手试茶的余温，用手不停地翻炒抓。这一过程很是辛苦，但是也最为关键。只要手感觉蒲公英茶的温度不再潮湿，也不是很干燥的那种就可以了。

蒲公英根泡水喝的功效 蒲公英根泡水喝对人体的好处

蒲公英不仅长得好看，具有观赏价值，他也是一种中药，同时具有药用价值，而它的药用价值最大的就是蒲公英根，那么蒲公英根泡水喝都有哪些功效呢？下面我们一起了解一下。

蒲公英根泡水喝的功效

1.美容养颜

蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物，还有维生素，在日常生活中女性服用蒲公英根泡的水，能够美容养颜。不仅如此，长期服用还能够改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。

2.清肝热抗病毒

蒲公英根在抗病毒方面还是有奇效的，特别是对于伤口化脓感染或者是对于肝热造成的皮肤发红肿胀问题都是可以起到很好的效果的。用蒲公英的叶子泡水喝也可以起到很好的缓解口干舌燥的问题。

3.抗菌消炎

蒲公英根还具有抗菌消炎的功效，可以对抗身体的一些轻微炎症。扁桃体发炎、肾结石等病症都可以用蒲公英根泡水喝，这样可以让身体更加健康。因为蒲公英根对绿脓杆菌、溶血链球菌等病菌有对抗作用，可以像抗生素一样对身体给予保护，不过也不要过分依赖它。

4.催乳通乳

蒲公英根还具有催乳的功效，从科学角度来说，刚刚出生的婴儿喝母乳是最为健康的，刚刚生产完之后，很多女性都无法立刻排奶，尤其是生投胎的女性。这个时候，适当喝一杯蒲公英根水，可以起到催乳的功效，能够帮助调节乳汁的分泌。

5.促消化

因为蒲公英根中含有一些膳食纤维和挥发油的成分，能够刺激胃肠，分泌出消化液，从而增加胃肠的蠕动次数，促进胃肠中食物的消化，所以蒲公英根泡水喝可以对一些胃胀、消化不良等症状具有一定治疗的功效。

温馨提示：蒲公英根泡水喝虽然功效很多，但是不能天天喝，以免身体内寒毒过重，引起一些腹部不适的症状，一些寒性体质或是脾胃虚寒的人更是是不建议经常喝的。

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