这汤太神奇竟然能治百病

生姜红糖水相信我们大家都喝过，女性经期肚子疼常常都会煮些生姜红糖水喝，能够短时间的缓解疼痛。同时，生姜红糖水除了有这个作用，还有别的作用哦。下面我们就来看看这碗神奇的水吧。>>>要想容颜不老吃它准没错

生姜红糖水是我们生活中很常见的食物了，但它却也是养生以及治病的良药哦。如果能够好好的运用这碗水的话，不仅能够起到养生保健的作用，还有预防以及治疗疾病的作用哦。

生姜红糖水的做法

姜糖水是咱老百姓治疗感冒风寒常用的方子，如果您不小心着了凉、淋了雨，回到家马上喝上一碗热乎乎的姜糖水，周身微微汗出，即觉浑身舒畅。可以说，姜糖水是我们居家生活的必备，更是养生保健以及大病康复的必需。一般来说，不管是大人小孩，还是轻病重症，都可服用姜糖水。因此，我们每个人都有必要了解一些姜糖水的做法与功效，对于我们及家人保持健康大有好处。

姜糖水的做法非常简单，以下是常规的做法

我们先拿出一大块生姜，然后洗干净之后，切成片状或者丝状，再加入适量的红糖和水，一起煮一两分钟就好了。我们乘热的时候喝下去，喝下去好能够出一些汗，同时还要避免风寒。

有人嫌每天做姜糖水麻烦，亦有改良的做法：把生姜洗净，用机器打成姜汁，连渣一起倒入碗内，加适量红糖，再加水，把碗放在锅里隔水蒸熟。凉后可保存在冰箱里。每天早晨取一两勺，加开水冲开即可服用。

还可以这样做：把一大块姜洗净，切片，放入锅中，再在锅中放入等量红糖，小火熬制红糖溶化即可。取一个干净且无水珠的密封盒，把姜糖浓汁倒入，盖好盖子，放入冰箱保存。喝的时候，先烧开水，再放一勺姜糖浓汁，稍搅拌两下即可。或者，取一小勺姜糖浓汁用热水一冲即可服用。

除此之外，我们也能够买包装好的生姜糖粉或者晶等商品，加入开水冲泡就可以喝了，或者吃些生姜糖片，这也有似姜糖水的作用。

生姜红糖水的作用分析

早在春秋末期，孔子就已认识到食用生姜能抗衰老。他晚年时常说“每食必姜”、“不撒姜食，不多食。”意指一年四季食不离姜，但每次不宜多吃。古人早已发现，凡早行山行，宜含生姜一块于口中，可不犯雾湿山岚等不正之邪。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，自古以来中医也有“生姜治百病”的说法。可见这普通的生姜，却有不普通的作用。

几种药用姜：生姜具有温通阳气，发汗解表的作用。因加工炮制不同，姜的药用有生姜、干姜、炮姜等不同。生姜用鲜品，味辛性温，长于发散风寒，又能止呕，多用于风寒感冒及呕吐之证;干姜为母姜的干燥品，味辛性热，走散之力已减，温中之功加强，为治疗脾胃虚寒证的关键药，并能回阳、温肺化饮;炮姜经过火炮，辛味减弱，味较苦涩，温经止血是其所长，多用于虚寒性出血证。由此可见，防治感冒的姜糖水用生姜为适宜。如果一时找不到生姜，干姜或炮姜也可代用。

中医认为，红糖具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。

生姜其味辛性温，能升阳出阴，宣畅阳气，祛五脏六腑的阴浊。逢春则天地之间阳气升发，正合乎生姜之性。早晨太阳升起，正对应于春天，因此，春天的早晨适合于用生姜。晨养一日之阳气，春则养一年之阳气，善养生者，此时可晨服生姜红糖水，借生姜以升阳，用红糖以养血，血足阳升而肝气自然舒畅。>>>男女晚上做一事竟然会毙命

常用的三种糖：红糖性温，色红入血，故能补血。生姜红糖汤可以升阳养血，利于晨服。白糖清凉，有补益中气之功，乌梅白糖汤敛木火扶中气，治温病发热效。白糖对伤口不收有生肌作用，开水烫伤可抹白糖水。夏天西红柿拌白糖服可以去暑热。冰糖润肺生津，梨加冰糖可润肺止咳。老人口干，可含一块冰糖。

若以生姜红糖汤养生保健，要求必然是早晨服，饭前饭后可随意，而且，春夏两季好。至于秋天能否继续喝生姜红糖汤。我的观点是可以继续喝。秋天也是由一天一天组成的，每天都有早晨，也都有阳气升发。只是姜可略少，糖可略多，以加强养血敛阴之功。以上只限于健康人群，若另患他病，则不可滥服。

有网友问：生姜红糖水是否一年四季都可喝?我的观点是肯定的。此方平和，即使长期饮用亦无明显弊端。但需根据季节变化稍微调整一下生姜与红糖的比例。一般来说，春夏养阳，因此方中姜可多些;秋冬养阴，方中糖可多些。再者，易汗之人可少姜，汗少之人姜多亦不怕。怕辛散太过，亦可改生姜为干姜。

对于中焦虚寒患者，炎炎夏日晨起喝生姜红糖水完全不会引起上火症状的，大可放心地服用。生姜有温中之效，红糖有补血之功，二者同用，一辛一甘，合而化阳;一入气分，一入血分，合而调和营卫。因此，生姜红糖水有类似于桂枝汤的功用，且皆属食物，制作方便，口味绝佳，于平和中收取卓效。

有人问：脸上爱长痘的女生早上能喝姜糖水么?完全可以。之所以脸上长痘，是因为木火上浮于面部了;之所以木火上浮，是因为中焦虚寒了。生姜红糖水既能温运中焦阳气，又可滋养肝血，有阴阳双补之妙用。阴足则肝能疏泄，阳足则木火不起。若服后反见痘痘加重，这是阳气鼓动的反应，坚持几天就好了。

生姜红糖水方只两味，其功却大。此方作用于脾胃枢机，能升脾之清阳，则肝木左升，疏泄通行;又可涵养阴津，则阴能使阳，而升发不竭。我朋友左上肢麻木数月，嘱用此法调理，竟获痊愈;痛经时服此方可助排出血块，能活血通络，兼可止痛;面色苍白之人，多属中焦阳气不振，此方久服有助于恢复红润面色。

关于生姜红糖水的问题总结：建议晨起喝，饭前饭后都可，但不建议下午及晚上喝;姜与糖的比例可根据个人喜好以及体质来调整，偏阴虚的多糖，偏阳虚的多姜，孩子可适当多放糖;干姜或生姜都可以，要切片，无需去皮;红糖要用原始的含杂质多的色黑的那种，提纯的勉强可用;三阴体质者可当饮料常服。

一般情况下，服姜糖水是不会出现上火的。因为红糖是养阴的，足可把生姜的热气收敛下来。若服姜糖水后出现上火怎么办?我的观点是停服即可。或者少些姜，多些糖亦可以。若上火明显，出现痘痘、口腔溃疡、头晕、眠差、眼红等症状，可喝点绿豆汤，或者喝点绿茶，都可清降浮火。另外，亦可服我的乌梅固本汤：乌梅10克，黑豆、绿豆、黄豆各30克，冰糖30克，杏仁10克。三付，水煎服，日一剂，或多煮此方以代茶饮，能收敛上浮之火。

民间俗语云：早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。这是为什么呢?人活在天地之间，天地的气机变化是晨则阳气升，午则阳气浮，夕则阳气沉，夜则阳气潜。人要适应天地的气机变化，这样才能健康无病，并且能长寿。因此，人亦要早晨让机体的阳气升起来，晚上让阳气潜下去，如此即是适应了天地规律。姜是升阳的，早晨服适合于升阳。而晚上要潜阳，就不能吃姜。晚上偶尔吃姜是不要紧的，或者，生病了药方中有姜，晚上亦可服用。但不能长期坚持晚上吃姜，那会导致阳气不能敛藏，使机体不能顺应天地的阳气变化，这会影响我们的健康。

有网友如是说：坚持天天早晨含一片生姜，坚持一年竟然出现了：一是不再感冒了。自从含姜至今，没有再患过感冒。二是治好了胆管结石。该网友曾B超发现肝左叶胆管结石，从未吃过医治胆结石的任何药物，只是坚持每天早上含姜，一年后再体检时发现结石消失。据有人讲，早晨含姜，胆结石、肾结石都可以治好。

有人提出有七种人不能吃姜，包括手脚心发热的人、眩晕耳鸣的人、肝炎病人、口臭的人、便秘人群、咳痰较黄的人和脱发的人。我对此有不同观点：姜是通阳的。阳气宣通，则诸阴自退。虽然姜会升阳，有动火之弊，但若配合红糖，则红糖之阴足以敛降生姜之火。

生姜红糖水亦有禁忌症。一般来说，对姜过敏的人以及糖尿病患者不建议服用。

这碗水是非常神奇的哦，大家看完本文是不是都相信了啊，没病痛也是可以喝些生姜红糖水的哦。但是对姜过敏的人以及患有糖尿病的人就不要喝了。

生姜泡脚有哪些好处 驱除体内寒气,驱寒暖身,促进血液循环

生姜，属温里药，大辛、大热，归心、肺、脾、胃经，有温中回阳、温脾止泻、温肺化痰的功效，可以治疗脾胃虚寒、四肢厥冷、腹痛泄泻、肺寒咳喘等症。其含有挥发油，有助于促进血液循环。而且其中的姜辣素还能促进胃肠蠕动、刺激胃酸分泌，以助消化。那用生姜泡脚有哪些好处呢?接下来就让我们来一起了解看看吧!

生姜泡脚有哪些好处?

生姜具有温中散寒的作用，生姜煮水后，能把这种作用发挥到极致。生姜煮水泡脚，能有效驱除体内寒气，提高身体温度，达到驱寒暖身的作用。生姜煮水泡脚，还能促进全身的血液循环，进而使内脏气血充足，新陈代谢加快，加强肾脏肝脏排毒解毒的作用。另外，热水温热的刺激，也能加速腿部的血液循环，减轻腿部静脉曲张患者的症状使血液回流增多。每次用水煮生姜的时间不能少于10分钟，泡脚时间大于15分钟效果最好，泡完脚部可以适当的按摩使脚部毛孔闭合，减少寒湿之邪入侵。

生姜泡脚可以消水肿吗?

生姜泡脚可以天天泡，但是要区分人群。生姜泡脚可以促进动脉扩张，减少下肢水液储留，改善下肢水肿冷痛，但是，对于静脉血栓的患者，不宜天天泡脚。下肢静脉血栓的患者在使用生姜泡脚时，下肢动脉扩张，皮肤充血，但是由于其本身下肢静脉血栓已形成，使用生姜热水泡脚，会导致毛细血管的破裂，时间久了局部皮肤会形成色素沉着，小腿颜色逐渐变黑。

生姜擦脚底可以减肥吗?

生姜对减肥只有一定的辅助功效，生姜可以加强人们胃吸收的能力，还能促进人体肝脾的运化功能，不过这是需要用生姜经常擦脚底才能完成的。生姜不仅对减肥有辅助作用，它还可以对女性有美容养颜的作用还可以增加身体的血液循环，在服用之后对身体的新陈代谢也是有帮助的。

怎么用生姜泡脚?

1、要选对泡脚桶。建议大家选择一个可以把小腿整个放进去的木桶，这样可以满足水多，热量够，时间的要求

2、准备加热设备。一般来说市面上的泡脚桶都没有加热设备，这样不能达到最好的效果，买个可以加热的泡脚桶，这样就可以一直恒温，要是没有的话可以多准备点热水，冷了往里面加。

3、如何确认泡脚效果。一般来说泡脚觉得后背有些潮了或是感到出汗就好了，但有一点要注意不能出大汗，因为汗出多了会伤心的。

总结：生姜的发散作用比较强，性温热，常作为烹饪的辅助调料，可去腥去寒，患风寒时常喝的姜汤就是生姜熬煮而成的，所以一般泡脚我们也是用的生姜，去寒的效果也是比较好的。

高血压可以吃生姜吗

生姜的味道比较辛辣，虽然具有驱寒保暖的作用，但是也有一些疾病是不可以吃生姜的，那么高血压可以吃生姜吗？

高血压可以吃生姜吗

有些高血压患者可以适当吃一些生姜，有些高血压患者可以吃少量生姜。本来高血压患者的饮食应该尽量清淡，但是少量的生姜是没有刺激性的。生姜是一种温性食物，主要作用是驱寒解表，还可以补充人体所需的一些微量元素和氨基酸，可以起到强身健体的作用。虽然高血压患者可以吃生姜，但是高血压患者不能吃太多。

做菜的时候最好只放一些在菜里，或者放一些在汤里。最好不要直接吃姜。高血压患者可能一下子接受不了，尽量少吃。其实对于高血压患者来说，生姜是最好的泡脚方式。可以经常用生姜烧开水泡脚，有利于稳定血压。但是不能只靠生姜泡脚来稳定血压，只能起到辅助作用。

高血压患者一定要控制食物中钠盐的摄入，避免食用高脂肪、油腻的食物。最好多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是粗纤维含量高的食物，包括芹菜、韭菜、大白菜等。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

中药生姜的功效与作用及禁忌

中药生姜来源于多年生草本植物姜的新鲜根茎，它在全国大部分地区都有出产，其中四川贵州等地出产的中药生姜质量最好。中药生姜在每年秋冬季节采挖，采完以后去掉根须和泥沙，切成厚片儿就能入药。中药生姜的功效与作用很多，但是使用时也有一些禁忌存在，今天小编就专门为大家介绍与中药生姜相关的知识。

中药生姜的功效与作用及禁忌

1、中药生姜的功效

中药生姜味辛，性质温和，能入肺经和脾经，具有解表发汗和解毒也能温中止吐和止咳等多种功效，平时人们出现风寒感冒时可以直接用中药生姜进行治疗，治疗时可以把中药生姜切丝与红糖一起煎制，然后趁热服用就可以。

2、中药生姜能温胃止吐

中药生姜还能温胃止吐，它对人类有胃寒呕吐和寒湿中阻所引发的呕吐都有很好的治疗作用，治疗时把生姜与半夏和藿香等中药材一起使用，效果最好，如果是胃热呕吐，则需要把中药生姜与黄连和竹菇一起搭配使用。

3、中药生姜能温肺止咳

中药生姜对肺寒咳嗽也有很好的治疗作用，它不但能发散风寒，还能温肺止咳，平时人们出现痰多咳嗽和风寒客肺等不良症状时，可以直接把中药生姜与紫苏和杏仁等中药材一起煎制服用。

中药生姜的禁忌

中药生姜药用功效虽然出色，但是它也有一些禁忌存在，那些阴虚内热的人群不能服用中药生姜。

子姜和生姜有什么区别

生姜大家都特别熟悉，是一种常见食材，但是子姜大家了解吗？知道子姜与生姜有什么区别吗？子姜在生活中比较少见，人们对它解也不多，很多人都认为它就是生姜，其实这种认识并不全对，子姜与生姜是有一定的区别的，下面我就专门带大家了解子姜与生姜的区别有哪些。

子姜和生姜有什么区别

1、子姜是什么

想了解子姜与生姜有什么区别，最重要的先要知道子姜是什么，子姜应该算是生姜的一种，是姜这种植物的嫩芽，多在每年九月前后上市，它再经过一段时间的生长以后，成熟度提高，那时再收取就是人们常见的生姜了。

2、子姜与和生姜的口感不同

子姜与生姜在口感上有很大的区别，子姜口感鲜嫩，辣味很淡，有淡淡的甜味，而生姜口感比较材，而且辣味特别重，很多人不敢生吃，多会被人们当成调味料，或者晒干以后入药食用。

3、子姜与生姜的食用方法不高

子姜与生姜的食用方法不同，这也是它们之间最大的区别，子姜平时多以生吃为主，是腌制咸菜的重要原料，腌制时可以用糖醋和生抽等调料调成料汁，腌制三到五天以后就能入味，特别好吃。生姜则会被人们当调味料食用，炒菜或者做汤时，多会把生姜加入调味，能起到提味增鲜的作用。

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