针灸的注意事项 针灸有哪些讲究

针灸是很多人都喜欢的一种休闲养生方式以及治疗疾病的方式。针灸对于身体的健康是非常好的，但是也是需要注意一些事情。今天小编给大家讲讲针灸的注意事项有哪些、针灸副作用是什么以及针灸之后可以洗澡吗。

针灸的注意事项

1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

3、小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

4、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。

针灸对于出血性患者是不宜使用的，若是在易出血的患者身上进行针灸的话，将会对其身体造成很大的伤害。

5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

6、眼区、胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。

7、针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。

针灸副作用

感染传染病

在一些针灸减肥场所是没有严格按照一人一针一穴”的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要消毒设备，要是使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大。

针灸的时候，一定要去专业的医院或者是诊所进行针灸，若是在不正规的场所针灸，很有可能会染上疾病。

晕针引起昏迷

没有效果多是浪费了钱财，耽误了时间，可怕是扎出事”来，这也是针灸减肥常见的副作用。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄年轻女性，更应多加注意。另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、弯针、滞针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的针灸师”，或许会对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。

在想要进行针灸的时候，要考虑清楚自己是否属于小编文中所述的几类人群。在针灸的时候，选择一个正规的医院是非常有必要的，这样可以有效的预防针灸时感染上疾病。针灸减肥是有一定效果的，但是不可全靠针灸来减肥。

针灸的注意事项 针灸时不要做这些事情

针灸可以说是我国传统的治疗疾病的一种方法，在针灸的时候有很多的注意事项我们应该知道。其实适当使用针灸对我们的身体是有好处的，但是不是所有人都适合针灸，哪些人不适合针灸呢?想知道的朋友一定要继续看哦。

针灸的注意事项

我们应该知道的一点，就是在许多针灸场所，很多的针灸师在进行针灸的过程中，很少会进行酒精消毒，我们一定要知道，这种消毒方式是不卫生的，如果我们在进行针灸的时候，要注意，一定要央求对方先酒精火焰消毒。

第二，空调已经是一种很普遍的电器了，一些人在针灸的时候也在吹着空调，其实，这样的想法是错误的，我们知道针灸是可以帮助人体疏通血脉，活血散瘀，不过如果是吹着空调针灸，容易造成中风现象，得不偿失。

第三，切记摇晃，针灸手法一般是讲求快，准，恨，讲究一阵到位，但是一些人在针灸的时候，总是因为稍微的疼痛而扭动，这样做是错的，不但会构成扎针错误，甚至还会因为扎错而出血，得不偿失，在针灸之前，我们应该先有一定的心理准备。

第四，切记风尘仆仆一上来就针灸，我想许多人在针灸的过程中，都遇到医师让我们先休息一会再针灸，如果我们一进店就进行针灸，没有进行休息调理，容易构成针灸血脉拥堵，或者大出血。

第五，切记刚针灸完的时候大肆喝水，或者在针灸的过程中喝水，因为我们在针灸的过程中，虽然不可避免的会口渴，这是正常现象，但是，我们一定要忍住，因为我们在针灸过程中或者针灸完的时候，这是一个调理的过程，如果我们这时候饮用食物或者进行喝水，很难达到调理的条件，一般建议针灸完3小时左右在喝水。

第六，切记针灸过程中有所动作，事实证明，在针灸过程中，一个人应该放松身体，如果我们有动作的话，容易造成肌肉拉紧，使针灸的地方血液流通不畅，一般来说，在针灸过程中，如果没有特别重要的事，我们尽量什么都不要做，只需要紧紧等待针灸即可，当然，也尽量别玩手机。

针灸的好处

针灸或可取代止痛药物

自古以来，针灸常用于止痛治疗，近世界大的使用针灸部门——阿尔弗雷德医院急诊室发现，在单独针灸、针灸加药物治疗、单独使用药物治疗三组人群中，针灸组的依从性更高，且比服用止痛药更为安全有效。偏头痛、颈腰腿痛、三叉神经痛等都适宜。

针灸有助于治疗溃疡性结肠炎

溃疡性结肠炎是炎症性肠病的一种，因其病程长，难以根治被喻为“绿色癌症”。近期研究发现，针灸有助于治疗溃疡性结肠炎引起的疼痛、疲乏和减轻紧张压力，提高溃疡性结肠炎患者的整体幸福感。

针灸治疗过敏性鼻炎为WHO推荐疗法

过敏性鼻炎近年来发病率上升，长期发作影响生活质量。过敏性鼻炎的疗法有很多，世界卫生组织(WHO)尤其推荐针灸疗法，因为针灸操作简单、无副作用、疗效迅速，受大众喜爱。如果能在夏季阳气旺的三伏天或缓解期治疗，效果佳。

针灸或有助缓解慢阻肺患者的呼吸困难

慢性阻塞性肺病(COPD)是呼吸科的常见慢性病，也是一种不可逆的肺部疾病，表现为呼吸困难、慢性咳嗽以及痰多等症状。针灸可以帮助改善慢阻肺患者的生活质量，使他们更容易呼吸和放松。

针灸减肥

减肥是一个长期而艰巨的过程，需要持之以恒的耐力才能奏效。在临床研究中发现，针灸减肥也是可行的疗法，特别是单纯性肥胖的初期疗效显著。针灸不但可以调理单纯性肥胖的内分泌，调理脏腑延长胃排空时间，还可增强新陈代谢速度，迅速燃烧身体脂肪。

上文已经为大家介绍了针灸的注意事项，我们现在应该知道了，在针灸的时候自己要注意哪些，在平时大家一定要注意，如果自己的身体不适合针灸，那么就要避免针灸，选择别的方式去治疗和缓解疾病。

针灸的作用和功效 针灸的注意事项

针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是一种“从外治内”的治疗方法。是通过经络、腧穴的作用，以及应用一定的手法，来治疗全身疾病的。那么针灸的作用和功效有哪些呢？下面一起来看看。

针灸的作用和功效

1.疏通经络

通过针灸可以使淤阻的经络通畅，发挥其正常的生理作用，这是针灸的主要作用之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状，可以选择针灸相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使其经络通畅，气血正常运行。

2.扶正祛邪

针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。

3.调和阴阳

针灸可以促使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗终要达到的目的。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性，经穴配伍和针刺手法完成的。

针灸的注意事项

1.过于疲劳精神高度紧张饥饿者不宜针刺；年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

2.有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。

3.怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷三阴交昆仑至阴等禁止针灸。

4.针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。

5.眼区胸背肾区项部，胃溃疡肠粘连肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。

6.小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。皮肤感染、溃疡瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

通过阅读上面的文章，我们可以知道针灸具有疏通经络、扶正祛邪和调和阴阳的功效与作用，此外还为大家介绍了针灸的注意事项，希望可以帮助到大家。

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